Rezultati iskanja - modrosti starejših - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ana Marija Mihelič

Podkast

Ana Marija Mihelič: "Še vedno velja prepričanje, da zdrava hrana ne more biti okusna in enostavna"

Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.

Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

Ženska srednjih let gleda skozi okno

Zdravje

Ena stvar, ki je ne bi smeli nikoli storiti, če ste starejši od 50 let (opozarja geriatrinja)

V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.

Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo

Uho starejše gospe

Zdravje

Kaj pomeni, če se vam z leti povečajo ušesa?

mariah varrey poje božične pesmi v new yorku

Dobro počutje

Izbrane so bile najboljše božične pesmi: Kaj mislite, katera je bila prva?

Otroci se preoblačijo v vrtcu.

Zdravje

Zakaj otroci pozimi pogosteje zbolevajo in kako jih zaščititi pred boleznimi?

Angelique Kerber se pripravlja na tek

Tek

Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)

Dve mladi ženski sprehajata psa.

Hoja in pohodništvo

Kaj se v telesu zgodi, če greste po obroku na 15 minutni sprehod?

Gospa maha v aparat.

Dobro počutje

7 starostnikov nam je zaupalo, kaj bi o staranju povedali mlajšemu sebi

Ženska jé kruh

Zdravje

Študija: Uživanje belega kruha in alkohola povečuje tveganje za nastanek raka

Piščančji in goveji kebab na palici

Prehrana

Kaj prodajalci kebaba po koncu dneva naredijo z mesom?

jennifer lopez dela selfie

Dobro počutje

Jennifer Lopez razkrila skrivnost svojega videza: "Ženske z leti postajamo bolj seksi"

Moški in ženska se fotografirata na postelji.

Odnosi, Seks

Pri kateri starosti so ženske in pri kateri moški najbolj razpoloženi za seks?

Jennifer Garner z žličko v roki

Zdravje

Študija: Ena čajna žlička soli manj na dan ima enak učinek kot zdravila za znižanje krvnega tlaka

Prijatelji se smejejo in delajo selfie.

Odnosi, Seks

Zakaj so tudi mlajši prijatelji v starosti tako pomembni? Osamljenost je bolj nevarna kot onesnažen zrak!

luka dončić z žogo

Športi

Luka Dončić naj bi prvič postal očka! Mamica Anamaria objavila čudovito fotografijo

Zapuščeno mesto Wittenoom, Avstralija

Potovanja

Mesto Wittenoom, uničeno zaradi izkopavanja azbesta, so oblasti izbrisale z zemljevida