Rezultat iskanja

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit
Nevarno: Trenutno se nikar ne odpravljajte na TE turistične destinacije v Sloveniji!
Še pravočasno se jih znebite: TE stvari na dvorišču so razlog za pojav miši
TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?
Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet
6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola
5 načinov, kako tudi v poletnem času maksimalno poskrbeti za zdravje (svetuje športna trenerka)
Strokovnjak pojasnjuje: zakaj na počitnicah pride do prepirov s partnerjem in kaj lahko storite?
Tudi pitje kave pomaga pri hujšanju. Toda le v primerih, če ne počnete TEH napak!
5 načinov, kako v tem poletju slaviti svoje nepopolno telo
Poleti ne razmišljajmo le o zaščiti pred soncem. Na nas preti še ena nevarnost.
Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)
"Nole, kralj!" Tako Novak Đoković navdušuje oboževalce v Črni gori
Kaj storiti, če vas v gorah ujame nevihta?
S katero poletno aktivnostjo porabite največ kalorij?
Ohladite se v 1 minuti - trik, ki vas bo reševal celo poletje...
To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)
Hoja za hujšanje: Je mogoče s hojo izgubiti trebušno maščobo?
Čas za osvežitev: razkrivamo 5 naravnih kopališč v bližini Ljubljane
TAKO dolgo bi v resnici moral trajati letni dopust!