Rezultati iskanja - 21-dnevni izziv - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

spanje zaspanost utrujenost

Zdravje

Ali spite dovolj? Preverite, koliko spanja v resnici potrebujemo glede na starost

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Napitek, ki topi maščobo, preprečuje napihnjenost in pomirja želodec: zapišite si recept, ki vas pripelje do vitke linije

Vsi neumni ljudje imajo eno skupno lastnost: Freud razkriva, kako jih prepoznati

Psihologija

Vsi neumni ljudje imajo eno skupno lastnost: Freud razkriva, kako jih prepoznati

lepotica pije kavo

Dobro počutje

Kdaj je pravi čas za drugo skodelico kave? Odkrijte vse, kar morate vedeti o najbolj priljubljenem napitku

Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra

Dobro počutje

Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra

Kendall Jenner dela selfie v ogledalu kopalnice

Zanimivosti

Če ste rojeni v teh znamenjih, se pripravite: horoskop vam napoveduje naporen teden!

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Moja prva 10ka

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije

Prijateljice v kopalkah delajo selfie v ogledalu

Psihologija

Nikar jim ne nasedite: to je 11 komplimentov, ki so v resnici prikrite žalitve

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

Višji kot je holesterol, večje so potrebe po magneziju: endokrinologinja razkriva 10 živil, ki so bogata s tem mineralom

Kako pridobiti spostovanje otrok

Psihologija

Če ste odraščali v finančno nestabilnem gospodinjstvu, imate kot odrasli najverjetneje te lastnosti

Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil

Zanimivosti

Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil

Soda bikarbona je lahko rešitev za 4 zdravstvene težave, a le, če jo uporabljate pravilno: preverite, na kaj morate biti pozorni

Dobro počutje

Soda bikarbona je lahko rešitev za 4 zdravstvene težave, a le, če jo uporabljate pravilno: preverite, na kaj morate biti pozorni

Dobro je vedeti: to je 5 vrst sadja, ki imajo najmanj sladkorja

Prehrana

Dobro je vedeti: to je 5 vrst sadja, ki imajo najmanj sladkorja

Kendall Jenner dela selfie v ogledalu kopalnice

Zanimivosti

Koga čaka težek teden? Astrologi napovedujejo izzive, ovire in preizkušnje trem znamenjem zodiaka

Ženska jé pico

Diete

Dieta, ki je obnorela svet: ni vam treba stradati, kilogrami pa se bodo vseeno topili

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

Športi

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom