Rezultat iskanja

Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?
Psihologinja s Harvarda: Če uporabljate katero izmed TEH 6 fraz, ste čustveno bolj inteligentni kot večina
Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
Ženska s prigrizkom v roki.
To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)
Če svoje otroke vzgajate na TOVRSTEN način, jim lahko dolgoročno prinese več škode kot koristi
Kako se hipnotizirati v 10 minutah (da se boste približali svojim ciljem in sanjam)
Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan
Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov
Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)
TO je razlog, zakaj vadba v večernih urah ni dobra ideja
Ste otroku kupili ravno prav ali preveč igrač? TO pravi raziskava ...
"Na pomoč, moj otrok živi z glavo v oblakih!" Vas mora bujna domišljija skrbeti?
Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo
10 zdravih živil, ki so lahko vaši največji sovražniki v času diete: Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj
TO so vadbe, ki so še posebej koristne za zdravje srca
Športna trenerka Tjaša svetuje: tako bodo starejši spomladi ostali zdravi in aktivni
Ne prespite pomladi: športna trenerka Tjaša ima nekaj nasvetov za aktivno pomlad!
To je najboljši čas za vadbo, če želite kuriti maščobe (pravi raziskava)
9 načinov, kako si vzeti čas zase tudi z natrpanim urnikom (svetuje športna trenerka Tjaša)