Rezultat iskanja

Ste napihnjeni tudi, kadar ne jeste? To je lahko znak pomanjkanja tega minerala
MASLO je priljubljena sestavina, ki je vsestransko uporabna. Ne glede na to, ali si ga radi namažete na kruh, z njim pripravljate jedi ali okusno pecivo, pretiravanje v ničemer ni dobro za zdravje. Tako je tudi z maslom, ki je priporočljivo v zmerni količini. 

Imamo dobro novico, da obstaja veliko izvrstnih nadomestkov za maslo, ki so prav tako kremasti in okusni. Kaj lahko uporabite namesto masla? ➡️
Nutellini kolački iz 3 sestavin (zdrava različica)
10 zdravih živil, ki so lahko vaši največji sovražniki v času diete: Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj
Ste že kdaj uporabljali kvasne kosmiče? Imamo odličen recept za namaz!
Zdravo, okusno, preprosto: TAKO pripravite najboljše beljakovinske žemljice
Tako pripravite fermentiran česnov med – in preverite, za kaj vse ga lahko uporabite!
Mlada ženska si meri krvni tlak.
S kruhom do izgube kilogramov: Izogibajte se tem 5 napakam in pomagal vam bo pri hujšanju
Še vedno je čas za desert: TAKO pripravite enostavno "last-minute" sladico brez peke!
TAKO pripravite slastno božično torto v "snickers" različici!
"En teden sem vsak dan jedla lososa - to se je zgodilo" (osebna zgodba)
VIDEO recept: Te veganske mini pite bodo očarale tudi mesojedce
RECEPT: V 3 korakih do bučnih palačink brez moke in mleka
Iz trgovskih polic se umikata TA izdelka. Ju imate doma tudi vi?
Kosilo, ki vas bo ogrelo in telo založilo s hranljivimi snovmi: božanska mineštra iz leče
RECEPT: Čokoladno-kavni "cheesecake" brez peke
To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo
To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)
RECEPT: Kostanjevo pecivo brez moke