Rezultat iskanja

Brunch: 3 slastni recepti (+ triki za hitrejšo pripravo)
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
RECEPT: Počasi pečena svinjska rebrca s pečeno sredozemsko zelenjavo ter mlado špinačo z oljčnim oljem in limonovim sokom
Ideja za izlet: Sprehod po Tolminskih koritih (+ recept za tolminsko friko)
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
25 znakov, da ste zelo občutljivi oz. EMPATI
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Sardele – super zdrave in z veliko manj težkih kovin kot velike ribe (+ odličen recept!)
Zelenjavna juha v krožniku.
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Recept za zdravo in hitro kosilo: Tortilje z morskimi sadeži
"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Prenesite si e-knjižico Lahka Kuhinja in se naučite novih kuharskih trikov!
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
Ideja za lahko kosilo, ki ga bodo oboževali tudi otroci