Rezultat iskanja

Odpoklic živila: v priljubljeni zelenjavi so odkrili rakotvorno snov
Jesenski oddih v Termah Sveti Martin
Raziskava kaže, da lahko s TEMI navadami življenje podaljšate za 24 let: Tudi, če dodate le eno, lahko pridobite 4 leta več
Dan bi morali začeti s to aktivnostjo! 👇 (razkrivamo, zakaj)
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!
Nasvet strokovnjaka: "TA življenjski stil je vzrok za tretjino primerov demence. S TEMI navadami se lahko preventivno obvarujete
Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja
Hoja in hujšanje: TAKO preprosto izračunate, koliko kalorij porabite s hojo
Se počutite preobremenjeni? TO je nekaj preprostih in hitrih načinov, kako se znebiti stresa
Si predstavljate, da bi obstajalo 'zdravilo', ki bi pomagalo pri hujšanju, hkrati pa bi ohranili mišice in metabolizem bi bil hitrejši – tako zdravilo obstaja
Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice
Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij
Samo en sadež vas lahko za vedno reši napihnjenosti in neprijetnega občutka v trebuhu: Privoščite si ga vsak dan in pozdravite svoj raven trebuh (sadež je poln antioksidantov in C-vitamina)
Odslej boste dvakrat premislili, ali boste zjutraj posegli po skodelici kave
Skrita pred množičnim turizmom: Evropska destinacija, ki se ponaša z nizkimi cenami, kopico znamenitosti in naravnimi biseri
Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju
Če zahajate v fitnes, nikar ne počnite tega! (te navade so zares neprimerne)
Ljubljančani, pozor: "Prosimo sprehajalce, da se izogibajo vodnim površinam"
3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke