Rezultati iskanja - zdravilni spanec - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ste že slišali za alfalfa kalčke? Povemo vam, zakaj jih uživati in kako jih lahko vzgojite sami

Prehrana

Ste že slišali za alfalfa kalčke? Povemo vam, zakaj jih uživati in kako jih lahko vzgojite sami

Obravnavamo jo kakor plevel, v resnici pa ima TA rastlina številne zdravilne učinke

Prehrana

Obravnavamo jo kakor plevel, v resnici pa ima TA rastlina številne zdravilne učinke

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Imamo recept za domačo kombučo! Veliko boljša od kupljene 😉

Zdrava prehrana

Imamo recept za domačo kombučo! Veliko boljša od kupljene 😉

Če jeste veliko TEGA, vam zagotovo primanjkuje kalija v telesu

Prehrana

Če jeste veliko TEGA, vam zagotovo primanjkuje kalija v telesu

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Diete

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost

Dobro počutje

6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost

Na trebuhu imamo lahko 2 tipa maščobe. TA je nevarnejši!

Zdravje

Na trebuhu imamo lahko 2 tipa maščobe. TA je nevarnejši!

Ali dovolj spite in se še vedno prebujate utrujeni? Poglejmo, kaj so možni razlogi

Zdravje

Ali dovolj spite in se še vedno prebujate utrujeni? Poglejmo, kaj so možni razlogi

Moški in ženska spita v postelji.

Dobro počutje

TAKO vam lahko vaše spalne navade pomagajo shujšati

Ste preveč zaspani celo za vožnjo? To vam bodo povedali naslednji znaki (čas je, da uredite spalni ritem!)

Dobro počutje

Ste preveč zaspani celo za vožnjo? To vam bodo povedali naslednji znaki (čas je, da uredite spalni ritem!)

Zbogom zeleni čaj za hujšanje, ta napitek iz lovorjevih listov je vaš novi zaveznik za hujšanje: Bogat z antioksidanti in poln vlaknin, ki vplivajo na vaš apetit

Diete

Zbogom zeleni čaj za hujšanje, ta napitek iz lovorjevih listov je vaš novi zaveznik za hujšanje: Bogat z antioksidanti in poln vlaknin, ki vplivajo na vaš apetit

Naštevamo razloge, zakaj morate KONČNO teku dati priložnost (še to pomlad!)

Tek

Naštevamo razloge, zakaj morate KONČNO teku dati priložnost (še to pomlad!)

Ta napitek iz samo 3 sestavin pijte pred vsakim obrokom in shujšajte: Zmanjša občutek lakote in pospešuje metabolizem

Diete

Ta napitek iz samo 3 sestavin pijte pred vsakim obrokom in shujšajte: Zmanjša občutek lakote in pospešuje metabolizem

Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!

Dobro počutje

Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!

30 najpogostejših trikov, s katerimi si ljudje pomagajo zoper smrčanje

Zanimivosti

30 najpogostejših trikov, s katerimi si ljudje pomagajo zoper smrčanje

Stroka odkrila: v TEM letnem času potrebujemo največ spanca!

Dobro počutje

Stroka odkrila: v TEM letnem času potrebujemo največ spanca!

TO bi morali upoštevati pri hujšanju po 50. letu

Zdravje

TO bi morali upoštevati pri hujšanju po 50. letu

Kaj pomeni, če zaspite v manj kot 5 minutah po tem, ko ležete v posteljo? Strokovnjakinja pravi, da je to slab znak!

Preventiva

Kaj pomeni, če zaspite v manj kot 5 minutah po tem, ko ležete v posteljo? Strokovnjakinja pravi, da je to slab znak!

Te stvari morate narediti zjutraj, če ste zelo slabo spali (lahko rešite dan!)

Dobro počutje

Te stvari morate narediti zjutraj, če ste zelo slabo spali (lahko rešite dan!)