Rezultati iskanja - življenjska pravila

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Zanimivosti

Kaj mesec poroke razkriva o vašem zakonu? Stara ljudska modrost ima zanimivo razlago

Dobro počutje

8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let

Zanimivosti

Uganka, ki je razdvojila svet: koliko nog je na sliki?

Zdravje

Ali spite dovolj? Preverite, koliko spanja v resnici potrebujemo glede na starost

Psihologija

Poznate pravilo 7-38-5? Odkrito je bilo pred več kot pol stoletja, čustveno inteligentni ljudje pa ga uporabljajo še danes

Prehrana

Višji kot je holesterol, večje so potrebe po magneziju: endokrinologinja razkriva 10 živil, ki so bogata s tem mineralom

Psihologija

Če ste odraščali v finančno nestabilnem gospodinjstvu, imate kot odrasli najverjetneje te lastnosti

Prehrana

Kaj če nič, kar verjamete o prehrani, ni res? Mario Sambolec razkriva 4 ključne dejavnike, ki jih moramo upoštevati, če se želimo prehranjevati zdravo

Zanimivosti

Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil

Prehrana

Na vašem jedilniku naj bo čim večkrat: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, ščiti pred vnetji in pomaga pri hujšanju

Zdravje

Vsi mislijo, da visok holesterol povzroča prehrana, a v resnici je glavni krivec ta jutranja navada

Aktualno

Tek v ritmu glasbe s pametno uro in brezžičnimi slušalkami

Zdravje

Kako zaznati prvi simptom aritmije? Zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Športi

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

Aktivne mame

Kaj storiti, ko otrok začne “komandirati”? To je 5 stavkov, ki vam bodo v pomoč (svetuje psihologinja)

Zdravje

Hitra in preprosta rutina, ki ščiti pred boleznimi in preprečuje prezgodnjo smrt: potrebujete le 11 minut na dan

Zanimivosti

Milijonar razkriva, kako je obogatel: živel je od socialne pomoči, zdaj pa se kopa v denarju

Ženska ovita v brisačo sedi v kopalnici.

Dobro počutje

Vitamin, ki "briše leta": strokovnjaki odkrili skrivnost mladostne kože

Zdravje

Rezultat iskanja

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Kaj mesec poroke razkriva o vašem zakonu? Stara ljudska modrost ima zanimivo razlago

8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let

Uganka, ki je razdvojila svet: koliko nog je na sliki?

Ali spite dovolj? Preverite, koliko spanja v resnici potrebujemo glede na starost

Poznate pravilo 7-38-5? Odkrito je bilo pred več kot pol stoletja, čustveno inteligentni ljudje pa ga uporabljajo še danes

Višji kot je holesterol, večje so potrebe po magneziju: endokrinologinja razkriva 10 živil, ki so bogata s tem mineralom

Če ste odraščali v finančno nestabilnem gospodinjstvu, imate kot odrasli najverjetneje te lastnosti

Kaj če nič, kar verjamete o prehrani, ni res? Mario Sambolec razkriva 4 ključne dejavnike, ki jih moramo upoštevati, če se želimo prehranjevati zdravo

Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil

Na vašem jedilniku naj bo čim večkrat: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, ščiti pred vnetji in pomaga pri hujšanju

Vsi mislijo, da visok holesterol povzroča prehrana, a v resnici je glavni krivec ta jutranja navada

Kako zaznati prvi simptom aritmije? Zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

Kaj storiti, ko otrok začne “komandirati”? To je 5 stavkov, ki vam bodo v pomoč (svetuje psihologinja)

Hitra in preprosta rutina, ki ščiti pred boleznimi in preprečuje prezgodnjo smrt: potrebujete le 11 minut na dan

Milijonar razkriva, kako je obogatel: živel je od socialne pomoči, zdaj pa se kopa v denarju

Vitamin, ki "briše leta": strokovnjaki odkrili skrivnost mladostne kože

Prvi simptomi povišanega holesterola se lahko pojavijo na nogah: če na nohtih opazite to, se posvetujte z zdravnikom

Naročite se na prejemanje novic