Rezultati iskanja - gibi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

Vaje

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

3 domači triki, s katerimi boste odpravili trdo kožo na podplatih

Nega in lepota

3 domači triki, s katerimi boste odpravili trdo kožo na podplatih

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Dobro počutje

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka

Zdravje

TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka

Bodite pozorni nanje: TO so zgodnji znaki raka jajčnikov!

Preventiva

Bodite pozorni nanje: TO so zgodnji znaki raka jajčnikov!

TO moški OBOŽUJEJO med rjuhami, toda ne bodo vam naravnost povedali

Odnosi, Seks

TO moški OBOŽUJEJO med rjuhami, toda ne bodo vam naravnost povedali

Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni

Zdravje

Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni

Se mučite v telovadnici, pa ni videti rezultatov? Prav te začetniške napake so najpogostejši krivci za nespremenjeno stanje na tehtnici

Diete

Se mučite v telovadnici, pa ni videti rezultatov? Prav te začetniške napake so najpogostejši krivci za nespremenjeno stanje na tehtnici

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Zdravje

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Je sploh mogoče najti čas za vadbo, če imate majhne otroke? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Je sploh mogoče najti čas za vadbo, če imate majhne otroke? Odgovarja športna trenerka Tjaša

3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu

Vaje

3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

Diete

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

VIDEO: 6 preprostih vaj, če vas boli v hrbtu, križu ali vratu

Zdravje

VIDEO: 6 preprostih vaj, če vas boli v hrbtu, križu ali vratu

Nimate časa za vadbo? Preizkusite TE preproste načine, da se boste več gibali in (p)ostali fit

Zdravje

Nimate časa za vadbo? Preizkusite TE preproste načine, da se boste več gibali in (p)ostali fit

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Kam ta vikend? Ne zamudite nepozabne plesne predstave v Izoli!

Dobro počutje

Kam ta vikend? Ne zamudite nepozabne plesne predstave v Izoli!

Povejte iskreno: koliko novoletnih zaobljub se še držite? Poglejte, kaj svetuje športna trenerka

Aktivni s Tjašo

Povejte iskreno: koliko novoletnih zaobljub se še držite? Poglejte, kaj svetuje športna trenerka

Kako vas gibanje razbremeni stresa? (+ v katerih primerih se stres z vadbo še poveča?)

Športi

Kako vas gibanje razbremeni stresa? (+ v katerih primerih se stres z vadbo še poveča?)

Hujšanje: To je 5 slogov plesa, ki vam bodo pomagali shujšati

Dobro počutje

Hujšanje: To je 5 slogov plesa, ki vam bodo pomagali shujšati

Nasveti za vse, ki vas VEDNO zebe med delom 🥶 (doma ali v pisarni)

Dobro počutje

Nasveti za vse, ki vas VEDNO zebe med delom 🥶 (doma ali v pisarni)