Rezultati iskanja - gibi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?

Nasveti

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?

Bi morali poskusiti telovaditi bosi? Tu so prednosti in slabosti

Nasveti

Bi morali poskusiti telovaditi bosi? Tu so prednosti in slabosti

Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?

Vaje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?

Navodila za prvo pomoč za 9 nujnih medicinskih primerov. Ostanite mirni in pomagajte!

Zdravje

Navodila za prvo pomoč za 9 nujnih medicinskih primerov. Ostanite mirni in pomagajte!

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Vaje

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Za Aktivne

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Nenavadno obnašanje delfinov v severnem Jadranu: "Ne približujte se jim, lahko poškodujejo ljudi"

Zanimivosti

Nenavadno obnašanje delfinov v severnem Jadranu: "Ne približujte se jim, lahko poškodujejo ljudi"

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

Vaje

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

3 domači triki, s katerimi boste odpravili trdo kožo na podplatih

Nega in lepota

3 domači triki, s katerimi boste odpravili trdo kožo na podplatih

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Dobro počutje

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka

Zdravje

TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka

Bodite pozorni nanje: TO so zgodnji znaki raka jajčnikov!

Preventiva

Bodite pozorni nanje: TO so zgodnji znaki raka jajčnikov!

TO moški OBOŽUJEJO med rjuhami, toda ne bodo vam naravnost povedali

Odnosi, Seks

TO moški OBOŽUJEJO med rjuhami, toda ne bodo vam naravnost povedali

Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni

Zdravje

Imate zjutraj, ko vstanete iz postelje, vrtoglavico? Poglejte, kaj lahko to pomeni

Se mučite v telovadnici, pa ni videti rezultatov? Prav te začetniške napake so najpogostejši krivci za nespremenjeno stanje na tehtnici

Diete

Se mučite v telovadnici, pa ni videti rezultatov? Prav te začetniške napake so najpogostejši krivci za nespremenjeno stanje na tehtnici

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Zdravje

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Je sploh mogoče najti čas za vadbo, če imate majhne otroke? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Je sploh mogoče najti čas za vadbo, če imate majhne otroke? Odgovarja športna trenerka Tjaša

3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu

Vaje

3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje

Diete

Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje