Rezultati iskanja - koristi hoje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Odlična novica za vse ljubitelje kave: Pitje kave zmanjšuje tveganje za razvoj TE nevarne bolezni

Zdravje

Odlična novica za vse ljubitelje kave: Pitje kave zmanjšuje tveganje za razvoj TE nevarne bolezni

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Diete

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Zdrava prehrana

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Vaje

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Diete

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo

Prehrana

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Vaje

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Tudi pitje kave pomaga pri hujšanju. Toda le v primerih, če ne počnete TEH napak!

Zdravje

Tudi pitje kave pomaga pri hujšanju. Toda le v primerih, če ne počnete TEH napak!

Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)

Športi

Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)

Nikar ne nosite športnih čevljev, če na njih opazite to! 👇

Športi

Nikar ne nosite športnih čevljev, če na njih opazite to! 👇

5-minutna japonska vadba z brisačo za krepitev trebušnih mišic je podžgala internet: Trik, s katerim si zagotovite raven trebuh, popolnoma brez napora

Vaje

5-minutna japonska vadba z brisačo za krepitev trebušnih mišic je podžgala internet: Trik, s katerim si zagotovite raven trebuh, popolnoma brez napora

Šokantno: TAKŠNE so posledice na telesu kadilcev

Zdravje

Šokantno: TAKŠNE so posledice na telesu kadilcev

Strokovnjaki so si enotni: To je 12 najbolj zdravih živil na svetu (in večine od njih nikoli ne uživamo!)

Zdrava prehrana

Strokovnjaki so si enotni: To je 12 najbolj zdravih živil na svetu (in večine od njih nikoli ne uživamo!)

Kaj storiti, če vas v gorah ujame nevihta?

Hoja in pohodništvo

Kaj storiti, če vas v gorah ujame nevihta?

Američanka ponorela, ker mora na dopustu hoditi: 'Vsak vplivnež, zaradi katerega sem prišla, si zasluži zapor!'

Potovanja

Američanka ponorela, ker mora na dopustu hoditi: 'Vsak vplivnež, zaradi katerega sem prišla, si zasluži zapor!'

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Za Aktivne

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Hoja za hujšanje: Je mogoče s hojo izgubiti trebušno maščobo?

Zdravje

Hoja za hujšanje: Je mogoče s hojo izgubiti trebušno maščobo?

Zeleni zaklad za vitko postavo: Pozabite na neokusne zelene praške, to je naravni zeleni eliksir, ki je še bolj koristen za zdravje in hujšanje (obožujejo ga tudi zvezdnice)

Diete

Zeleni zaklad za vitko postavo: Pozabite na neokusne zelene praške, to je naravni zeleni eliksir, ki je še bolj koristen za zdravje in hujšanje (obožujejo ga tudi zvezdnice)