Rezultat iskanja

fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi
Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)
Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo. 

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️
Danes je dan za čokoladno torto: slasten in hiter recept brez jajc, mleka in masla
To so resni znaki, da vam primanjkuje vitamina D!  (ukrepajte takoj)
Ta napitek bi morali piti celo zimo: za več energije, zdravo srce, proti napihnjenosti ...(recept)
Mladi potrebujejo našo podporo ob soočanju s samomorom - prižgite svečko upanja in solidarnosti
To aromatično zelišče, ki ga mnogi sovražijo, je v resnici pravi zaveznik za zdravje in hujšanje z neverjetnimi prednostmi
Morate pogosto na stranišče? To lahko nakazuje na večje težave
4 preproste navade, ki pospešujejo hujšanje in vam bodo spremenile življenje: Vaš najljubši jogurt uživajte samo še tako
To se v vašem telesu zgodi, če izpustite preveč obrokov
Spomin začne pešati že pri TEH MLADIH letih! (kako poskrbeti za možgane?)
Ko končate s službo, potrebujete natanko TO!
ZATO kavi ne bi smeli dodajati mleka!
Te skandinavske navade vas bodo precej šokirale
Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉
Popolna sladica za ljubitelje kave: kavni mousse iz 5 sestavin
Kočno razkrit mit, koliko obrokov potrebujemo na dan, da bi shujšali: Pozabite na tradicionalne tri obroke, to je število, ki ga zares potrebujete
Poslovite se od nenehne utrujenosti in spremenite svoje prehranske navade: Pomanjkanje teh ključnih vitaminov je lahko razlog za jesensko utrujenost
"Po izbiri TE kontracepcije, sem imela menstruacijo cela 3 leta in bila je kot iz pekla" (izpoved ženske, ki ji je kontracepcija uničila življenje)