Rezultat iskanja

Resnica o tem, kaj vse se spremeni v odnosu, ko na svet pride dojenček. Se je zgodilo tudi vam?
Novopečene mamice, zaradi teh stvari ne smete imeti slabe vesti!
Kaj ima čas prebavljanja hrane opraviti s hujšanjem? (+ koliko časa se prebavljajo določena živila)
TO lahko moškim v postelji pomaga zdržati trikrat dlje
Nutellini kolački iz 3 sestavin (zdrava različica)
Če redno uživate TO sadje, boste med vadbo pokurili več maščobe
Stavimo, da ste TESTENINE do sedaj pripravljali narobe!
Recept za čokoladni "cheesecake", ki ga lahko postrežete tudi za veliko noč
Ali dovolj spite in se še vedno prebujate utrujeni? Poglejmo, kaj so možni razlogi
10 okusnih živil, ki jih lahko jeste kadarkoli, povsem neomejeno in ohranite svojo vitko postavo
Se izogibate usesti na školjko na javnem stranišču? TO je razlog, da tega ne bi smeli početi
DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
TAKO v 20 minutah pripravite slastno kosilo!
Ideja za HITRO in ENOSTAVNO kosilo: Fižolovi polpeti
Ste preveč zaspani celo za vožnjo? To vam bodo povedali naslednji znaki (čas je, da uredite spalni ritem!)
Vsakodnevna 20-minutna aktivnost, lahko dolgorončno obvaruje celo pred TO nevarnostjo
Boste (spet) prespali pomlad? Imamo odlične ideje, kako se lahko spomladi začnete več gibati!
Stvari, ki vas ne bi smele (več) spravljati v zadrego
Za te bananine rjavčke brez sladkorja potrebujete le 3 sestavine!
5 vsakodnevnih navad, ki škodljivo vplivajo na možgane