Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka x Sport Vision

Rezultat iskanja

Aleksander Čeferin z ženo
Aktualno

Zaradi nesoglasij med Čeferinom in Bobanom počilo: "Zatresla se je nogometna Evropa"
Ideja za aktiven zimski izlet: obiščite to čudovito koroško vasico, ki je pravi raj za vse ljubitelje outdoor aktivnosti
Aktualno

Ideja za aktiven zimski izlet: obiščite to čudovito koroško vasico, ki je pravi raj za vse ljubitelje outdoor aktivnosti
Ženska počiva na kavču.
Zdravje

Ali je spanje na levem boku slabo za srce? Kaj je treba vedeti
Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?
Aktualno

Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?
Ženska z banano
Prehrana

Kaj vse se dogaja v telesu, če vsak dan jeste banane?
Ženska pije vodo iz steklenice.
Dobro počutje

Zakaj bi se pred spanjem morali izogibati pitju vode? TO pravi zdravnica
ženski v srednjih letih tečeta
Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati
Športne poškodbe – učinkovite fizioterapevtske rešitve!
Aktualno

Športne poškodbe – učinkovite fizioterapevtske rešitve!
jutro
Dobro počutje

7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati
Ingver je pri nas vedno bolj priljubljen in to so njegove zdravstvene koristi.
Zdrava prehrana

Ga uživate dovolj pogosto? Ta zimska stalnica znižuje holesterol in pomaga pri artritisu, še posebej pa je močna pri hujšanju in želodčnih težavah
srček iz vrtnic in Justin Bieber
Zdravje

Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?
Če želite imeti večji nadzor nad tem, koliko pojeste po praznikih in družinskih pojedinah, poskusite na svoj jedilnik dodati nekaj s tega seznama.
Zdrava prehrana

Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit
Ženska, bolnica z rakom
Zdravje

Pri 20 oziroma 30 letih so jim diagnosticirali raka debelega črevesa – zdaj opisujejo, katere znake so ignorirali
Iz embalaže Tetra Pak v reciklirane robčke: prazno embalažo Tetra Pak odlagajmo v rumeni zabojnik, da zaživi novo življenje
Aktualno

Iz embalaže Tetra Pak v reciklirane robčke: prazno embalažo Tetra Pak odlagajmo v rumeni zabojnik, da zaživi novo življenje
Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.
Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili
V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.
Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo
To so 4 skupine ljudi, ki bi morale uživati granatno jabolko. Preverite vse njegove prednosti!
Zdrava prehrana

Kdo vse bi moral vsak dan uživati granatno jabolko? To živilo je v tem letnem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa celo ključno
ženska s psom na klopci
Zdravje

3 najboljše vadbe, ki vam lahko pomagajo pri kakanju (in 2, ki se jim morate izogniti)
Zelo vzhičena mlada ženska.
Dobro počutje

Samski v svojih 20-ih? Odlično! Glede na nove raziskave bi lahko koristilo vašemu psihološkemu počutju pozneje v življenju
Tekači na maratonu
Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?