Rezultati iskanja - 30-minutni trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Vaje

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Dobro počutje

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Nasveti

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Vaje

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Ta vprašanja si zastavite v prvih 100 dneh razmerja

Odnosi, Seks

Ta vprašanja si zastavite v prvih 100 dneh razmerja

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

#PoslušamSvojeTelo

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?

Za telo in dušo

Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Joga, pilates

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Ženska se drži okrog vratu.

Vaje

Preprosta tehnika, s katero boste v trenutku sprostili napetost v vratu (VIDEO)

Tudi vi po prhanju naredite TO pogosto NAPAKO? Zakaj bi morali upoštevati pravilo 3 minut!

Nega in lepota

Tudi vi po prhanju naredite TO pogosto NAPAKO? Zakaj bi morali upoštevati pravilo 3 minut!

RECEPT: TA sanjski japonski "čizkejk" iz le treh sestavin obožuje ves svet!

Prehrana

RECEPT: TA sanjski japonski "čizkejk" iz le treh sestavin obožuje ves svet!

Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!

Športi

Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!

Pomembni opozorilni znaki, da morate v svojih 30 več gibati!

Nasveti

Pomembni opozorilni znaki, da morate v svojih 30 več gibati!

Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)

Tek

Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)

Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma

Prehrana

Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Dobro počutje

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Hoja in pohodništvo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Tek

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

RECEPT: Imate doma čisto preveč BUČK? Pripravite te hrustljave palčke in navdušili boste tudi najbolj izbirčne

Zdravi recepti

RECEPT: Imate doma čisto preveč BUČK? Pripravite te hrustljave palčke in navdušili boste tudi najbolj izbirčne

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Aktivni s Tjašo

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov