Rezultati iskanja - vadba za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ŽIVILA, ki sprožijo glavobol: izločite jih iz prehrane, če imate migrene

Zdravje

ŽIVILA, ki sprožijo glavobol: izločite jih iz prehrane, če imate migrene

Strokovnjak razkriva: Olive ste najbrž vse življenje uživali narobe

Dobro počutje

Strokovnjak razkriva: Olive ste najbrž vse življenje uživali narobe

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Joga, pilates

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Ksenija Benedetti iskreno o ljubezni do glasbe, kršenju pravil in uresničitvi najhujše nočne more

Podkast

Ksenija Benedetti iskreno o ljubezni do glasbe, kršenju pravil in uresničitvi najhujše nočne more

Zlata pravila hujšanja: TO so skrivnosti, ki so jih uporabljali posamezniki, ki jim je uspelo izgubiti več kot 45 kilogramov

Dobro počutje

Zlata pravila hujšanja: TO so skrivnosti, ki so jih uporabljali posamezniki, ki jim je uspelo izgubiti več kot 45 kilogramov

Povečujejo tveganje za razvoj demence, srčnega infarkta in možganske kapi: zdi se, da je to pogosto stanje pri ženskah le treba zdraviti

Zdravje

Povečujejo tveganje za razvoj demence, srčnega infarkta in možganske kapi: zdi se, da je to pogosto stanje pri ženskah le treba zdraviti

Ste pri pripravi gob pozorni na te stvari?

Prehrana

Ste pri pripravi gob pozorni na te stvari?

Imunolog razkriva, kako v resnici okrepite svoj imunski sistem: "Pred gripo se lahko zaščitite na dva načina"

Zdravje

Imunolog razkriva, kako v resnici okrepite svoj imunski sistem: "Pred gripo se lahko zaščitite na dva načina"

Najlepše filmske ljubezenske zgodbe – neskončno romantične in nežne, a tudi žalostne (VIDEO)

Dobro počutje

Najlepše filmske ljubezenske zgodbe – neskončno romantične in nežne, a tudi žalostne (VIDEO)

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Hoja in pohodništvo

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Še preden dopolnimo starost 45 let, ima večina (86 %) že izkušnjo z najmanj eno duševno motnjo

Zdravje

Še preden dopolnimo starost 45 let, ima večina (86 %) že izkušnjo z najmanj eno duševno motnjo

Nutricionisti so si enotni: to je 5 najbolj zdravih vrst mesa

Prehrana

Nutricionisti so si enotni: to je 5 najbolj zdravih vrst mesa

5 znakov, da postajate bolj fit - tudi, če številka na tehtnici ostaja nespremenjena

Fitnes

5 znakov, da postajate bolj fit - tudi, če številka na tehtnici ostaja nespremenjena

Zaradi teh petih razlogov bi morali šipek jesti pogosteje

Zdravje

Zaradi teh petih razlogov bi morali šipek jesti pogosteje

Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec - vaše črevesje bo delovalo kot ura, kilogrami pa se bodo kar topili (recept si obvezno zapišite)

Diete

Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec - vaše črevesje bo delovalo kot ura, kilogrami pa se bodo kar topili (recept si obvezno zapišite)

Kako Sofia Vergara skrbi za zavidljivo postavo? Zvezdnica je razkrila svojo točno prehrano in vadbo

Prehrana

Kako Sofia Vergara skrbi za zavidljivo postavo? Zvezdnica je razkrila svojo točno prehrano in vadbo

"Nočem, da bi bil bivši še kdaj v mojem življenju, zato pred njim skrivam nekaj, kar ima pravico vedeti" (neprijetna dilema)

Zanimivosti

"Nočem, da bi bil bivši še kdaj v mojem življenju, zato pred njim skrivam nekaj, kar ima pravico vedeti" (neprijetna dilema)

Dva moška in ženska s prsti kažejo na svoje možgane.

Zdravje

8 dnevnih navad, ki uničujejo naše možgane

65 - letna fitnes trenerka deli svojo skrivnost za mladosten videz.

Dobro počutje

Fitnes trenerka: »Imam 65 let in še nikoli se nisem počutila tako mladostno. Mislim, da je razlog, ker počnem te stvari«