Aktivni.si

Dobro počutje

Ali bežite sami pred seboj?

Beg pred realnostjo je nekaj, kar vse bolj preplavlja našo družbo. Kaj, ko bi namesto begu posvetili čas in energijo …

Športi

Zaljubljena leteča najstnica iz velike družine Nika Križnar navdušila s tretjim mestom v Ljubnem

Norvežanka Maren Lundby je zmagovalka posamične tekme smučarskih skakalk za svetovni pokal na Ljubnem ob Savinji. Drugo mesto je pripadlo …

Dobro počutje

4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje

Pomlad, ki se nezadržno bliža, prinaša nove moči, novo energijo in nove cilje. Če je med vašimi letošnjimi cilji končno …

Moja diagnoza

Z uživanjem transmaščob naši možgani odpovejo

Transmaščobe najdemo v mnogih že pripravljenih jedeh, kupljenemu pecivu in slaščicah, ocvrti ter predelani, hitri hrani.

Odnosi, Seks

13 stvari zaradi katerih so moški ženskam nadležni: neznosni bolniki, »prdijo« in smrčijo, vse vedo …

Kaj vas spravlja ob živce pri vašemu moškemu? Ne boste nas prepričali, da nič. Kdaj bi najraje cepetali na mestu …

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Danes je skoraj nemogoče preživeti dan brez stresa. Hiter življenjski ritem, službene in družinske obveznosti ter nenehno hitenje od nas …

Vadba

Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek

Brez skrbi, nihče vas ne bo hipnotiziral z nihanjem žepne ure. Vsakodnevna uporaba hipnoze je namreč precej drugačna – in …

Dobro počutje

Moj aktivni plan 2020: prijavite se na celovito preobrazbo telesa!

Ste pripravljeni pri sebi storiti spremembo, morda izgubiti nekaj kilogramov, osvojiti dobre navade in zaživeti bolj zdravo? Ker vemo, da …

Zdravje

Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?

Študije kažejo, da se ženske med 40 in 53 letom v t. i. srednjih letih zredijo v povprečju za približno …

Zdravje

Lahko črevesna mikrobiota vpliva na športno uspešnost? (slovenska študija)

Atletinja Eva Kavka razlaga, kaj vse vpliva na črevesno mikrobioto, od katere je odvisno naše fizično in mentalno zdravje ter …

Športi

Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost

Timi Zajc je zadnji vikend na poletih v Kulmu osvojil tretje mesto (dan prej drugo) in poletel do svojih petih …

Športi

Valentinovo na drsalkah: Anže Kopitar in njegova družinica

Anže Kopitar je brez dvoma eden največjih slovenskih športnih zvezdnikov, ki ga v ameriški hokejski ligi NHL častijo kot boga. …

Športi

Super »lisička« Meta Hrovat prihaja iz neverjetne in zelo športne družine

Slovenska alpska smučarka Meta Hrovat je v drugi vožnji veleslaloma za 56. Zlato lisico zadržala tretje mesto na domači tekmi …

Moja diagnoza

5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času

Zimska turobnost je tako za marsikoga lahko zelo utrujajoča, zato je nujno potrebno poskrbeti za aktivnosti, ki bodo izboljšale vaše …

Fitnes

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Vas zebe že ob misli, da bi se v hladnem jutru ali popoldnevu odpravili v park in telovadili? Za vas …

Odnosi, Seks

Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!

Enostranska ljubezen je izkušnja, ki nas lahko močno rani. Ko smo ujeti v spiralo nenehnega dvoma vase in zmede, naša …

Dobro počutje

15 razlogov, zakaj je življenje lepo in prekratko, da bi razmišljali drugače (glasba in hrana sta na našem seznamu)

Včasih sami sebe lahko do neskončnosti morimo z malenkostmi, ki nam mimogrede pokvarijo dan in še bolj noč. A …

Fitnes

Za navdih: Poglejte si to transformacijo - 19 kilogramov lažji v 12 tednih (VIDEO)

25-letni Hunter Hobbs se je odločil, da bo šel na vse ali nič in se s 1. januarjem lotil novega …

Moja diagnoza

5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu

Na bolečine v hrbtenici vpliva več dejavnikov. Med njimi lahko izpostavimo vsakodnevni stres, sedeče delo in nepravilna drža v službi …

Dobro počutje

Kako uporabljati evkaliptusovo olje? (in zakaj mora vedno biti v vaši omarici)

Evkaliptusovo olje vam lahko pomaga tako pri splošnem zdravju kot pri vašem domu, zato si ga omislite čim prej.

Rezultati iskanja

Ali bežite sami pred seboj?

Zaljubljena leteča najstnica iz velike družine Nika Križnar navdušila s tretjim mestom v Ljubnem

4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje

Z uživanjem transmaščob naši možgani odpovejo

13 stvari zaradi katerih so moški ženskam nadležni: neznosni bolniki, »prdijo« in smrčijo, vse vedo …

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek

Moj aktivni plan 2020: prijavite se na celovito preobrazbo telesa!

Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?

Lahko črevesna mikrobiota vpliva na športno uspešnost? (slovenska študija)

Timi Zajc - letalec, ki rad igra na harmoniko in obožuje hitrost

Valentinovo na drsalkah: Anže Kopitar in njegova družinica

Super »lisička« Meta Hrovat prihaja iz neverjetne in zelo športne družine

5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!

15 razlogov, zakaj je življenje lepo in prekratko, da bi razmišljali drugače (glasba in hrana sta na našem seznamu)

Za navdih: Poglejte si to transformacijo - 19 kilogramov lažji v 12 tednih (VIDEO)

5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu

Kako uporabljati evkaliptusovo olje? (in zakaj mora vedno biti v vaši omarici)