Aktivni.si

Prehrana

Tako boste preprečili prenajedanje in izgubljali kilograme, ne da bi se morali odreči hrani – preprosta tehnika, ki jo priporoča nutricionistka

Ste nagnjeni k prenajedanju? Odrasli včasih težko ocenimo, kdaj je naš rezervoar poln (ali povsem izpraznjen), saj je uživanje hrane …

Nasveti

10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili

Pridobili ste nekaj kilogramov. Zdaj nikar ne počnite tega!

Hitradio Center pelje poslušalce na razprodani koncert zvezdnikov Måneskin

Hitradio Center bo junija peljal poln avtobus svojih poslušalcev na razprodani koncert lanskoletnih zmagovalcev Eurosonga Måneskin.

Odnosi, Seks

Tudi starši so samo ljudje: Tu je 30 vprašanj, ki jim jih zastavite, da jih boste spoznali v drugačni luči in morda poglobili odnos

Pogosto in radi pozabimo, da so tudi naši starši samo ljudje – s svojimi navadami, težavami, zmagami, družbo, potrebami in …

Dobro počutje

TA znamenja čaka odličen teden

Preverite, če ste tudi vi med znamenji, ki jih čaka super teden.

Potrebujete nove ideje za zajtrk? Tu so 3 preprosti recepti izpod rok nutricionistke Zale (VIDEO)

Poskrbeli bomo, da bo jutro vaš najljubši začetek dneva!

Psihologija

Zaskrbljujoče: mladostniki uporabljajo TikTok za samodiagnozo mentalnih bolezni in stanj (video)

Še ena od pasti družbenih omrežij - mladi jih sedaj uporabljajo tudi za ugotavljanje, katero mentalno bolezen ali stanje imajo. …

Dobro počutje

3 nebesna znamenja, ki jih čaka super teden!

V tem tednu bo sreča na strani 3 nebesnih znamenj. Ste med njimi tudi vi?

Joga, pilates

S TEMI jogijskimi položaji okrepite zdravje ščitnice!

Nepravilno delovanje ščitnice se lahko kaže z različnimi težavami; pridobivanje telesne teže, spremembe v apetitu, prebavne težave... Preverite, kako te …

Vaje

4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske

Si tudi vi želite izoblikovati svoje roke? Preverite, katere vaje morate vključiti v svojo vadbo!

Popoln zajtrk

Recept: v te pečene ovsene kosmiče se boste zaljubili (spominjajo na pito!)

Vsi, ki zajtrk radi pripravite že dan prej in si zjutraj le postrežete, boste navdušeni! Prav tako ljubitelji jabolk ... …

Popoln zajtrk

Zakaj bi bilo dobro, da svojemu zajtrku dodate mleko?

Kaj običajno jeste za zajtrk? Ko boste prebrali spodnje razloge, boste v recept zagotovo vključili tudi mleko.

Zdrava prehrana

5 antioksidantov, ki jih morate vključiti v svojo prehrano

Si želite svoje telo ohranjati v super kondiciji? Preverite, katere antioksidante morate vključiti v svojo prehrano.

Razkrivamo, kaj jesti za zajtrk, da boste dvignili raven energije

Po osmih ali več urah dela imate vse dobre namene, da boste odšli še na pošto, zvečer v telovadnico, vmes …

Ste že jedli tiramisu za zajtrk? In za povrh še zdrav? Oboje je mogoče!

Kaj bi rekli, če vam povemo, da za zajtrk lahko jeste tiramisu, in to brez skrbi o odvečnih kilogramih?

Popoln zajtrk

4 ideje, kako skuto vključiti v svoj zajtrk

Skuta je pravo superživilo, ki je priljubljeno po vsem svetu. Preverite, kako jo vključiti v svoj zajtrk!

Popoln zajtrk

Kako pripraviti slastne kroglice s skuto?

Kroglice s skuto so odlična ideja za zajtrk ali zdrav prigrizek. Preverite, kako jih enostavno pripraviti!

Joga, pilates

Jogijski položaji, ki skrbijo za zdravje ščitnice

Nepravilno delovanje ščitnice lahko privede do sprememb v telesni teži, nihanja razpoloženja, utrujenosti in številnih drugih težav. Preverite, kateri jogijski …

Zakaj je zajtrk nujni del jutranje rutine?

Preverite, zakaj je zajtrk tako zelo pomemben del dneva ter kje dobite kvalitetne sestavine za uravnotežen obrok.

5 razlogov, zakaj si skuto privoščiti že za zajtrk

Mleko in mlečni izdelki so vir izjemno kakovostnih beljakovin in odličen vir za človeka pomembnega minerala.

Rezultati iskanja

Tako boste preprečili prenajedanje in izgubljali kilograme, ne da bi se morali odreči hrani – preprosta tehnika, ki jo priporoča nutricionistka

10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili

Hitradio Center pelje poslušalce na razprodani koncert zvezdnikov Måneskin

Tudi starši so samo ljudje: Tu je 30 vprašanj, ki jim jih zastavite, da jih boste spoznali v drugačni luči in morda poglobili odnos

TA znamenja čaka odličen teden

Potrebujete nove ideje za zajtrk? Tu so 3 preprosti recepti izpod rok nutricionistke Zale (VIDEO)

Zaskrbljujoče: mladostniki uporabljajo TikTok za samodiagnozo mentalnih bolezni in stanj (video)

3 nebesna znamenja, ki jih čaka super teden!

S TEMI jogijskimi položaji okrepite zdravje ščitnice!

4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske

Recept: v te pečene ovsene kosmiče se boste zaljubili (spominjajo na pito!)

Zakaj bi bilo dobro, da svojemu zajtrku dodate mleko?

5 antioksidantov, ki jih morate vključiti v svojo prehrano

Razkrivamo, kaj jesti za zajtrk, da boste dvignili raven energije

Ste že jedli tiramisu za zajtrk? In za povrh še zdrav? Oboje je mogoče!

4 ideje, kako skuto vključiti v svoj zajtrk

Kako pripraviti slastne kroglice s skuto?

Jogijski položaji, ki skrbijo za zdravje ščitnice

Zakaj je zajtrk nujni del jutranje rutine?

5 razlogov, zakaj si skuto privoščiti že za zajtrk