Rezultati iskanja

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)

Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!

Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!

9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju

9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju

Zakaj imate po teku glavobole?

Zakaj imate po teku glavobole?

Kako mentalno močni ste glede na vaše astrološko znamenje

Kako mentalno močni ste glede na vaše astrološko znamenje

84 slovenskih občin aktivno sodeluje pri 20. Evropskem tednu mobilnosti

84 slovenskih občin aktivno sodeluje pri 20. Evropskem tednu mobilnosti

Jutranji izziv: Iz kaosa v miren začetek dneva

Jutranji izziv: Iz kaosa v miren začetek dneva

Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv

Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv

Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)

Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)

Skrita lokacija, ki jo morate obiskati še to jesen

Skrita lokacija, ki jo morate obiskati še to jesen

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

10 znakov, da vaše telo proizvaja preveč kortizola

10 znakov, da vaše telo proizvaja preveč kortizola

Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)

Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)

TO je navada, ki jo morate opustiti! (Glede na vaše astrološko znamenje)

TO je navada, ki jo morate opustiti! (Glede na vaše astrološko znamenje)

Miti o športnih čevljih, zaradi katerih vedno izberete napačne (+ nasveti trenerja)
Tek

Miti o športnih čevljih, zaradi katerih vedno izberete napačne (+ nasveti trenerja)

»Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!« (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

»Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!« (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

Ustvarite si najboljšo jutranjo rutino s temi triki!

Ustvarite si najboljšo jutranjo rutino s temi triki!

Vam je telovadba ušla izpod nadzora? Takšni so znaki prekomerne vadbe!

Vam je telovadba ušla izpod nadzora? Takšni so znaki prekomerne vadbe!

Zakaj se sprehoditi po obroku?

Zakaj se sprehoditi po obroku?