Rezultati iskanja - apsorbcija železa

Črna kava ima številne koristi za zdravje zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in celo ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.

Dobro počutje

Večina ljudi ne ve, ali kava na prazen želodec dobra izbira: znanost ponuja preprost odgovor

Zdravje

Vitamini in minerali kot trend: nenadzorovana uporaba prehranskih dopolnil je lahko nevarna, opozarjajo strokovnjaki

Prehrana

Večina ljudi ne ve, ali je treba riž pred kuhanjem oprati ali ne: resnica je preprosta

Zdravi recepti

Juha iz kislega zelja – najboljši balkanski reset: hidrira telo in vas založi z elektroliti

Dobro počutje

Vsi posežemo po tabletah, rešitev pa je v kuhinji: tako rozine pomagajo pri 3 pogostih težavah (VIDEO)

Zdravi recepti

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

Dobro počutje

Riževa voda in rast las: ali res deluje in zakaj je nekateri ne bi smeli uporabljati?

Prehrana

Katero suho sadje je najbolj zdravo? Nutricionisti izpostavljajo top 5 najbolj hranljivih vrst

Dobro počutje

Raste na vsakem dvorišču, a nanjo pogosto pozabimo: ta preprosta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje

Zdravje

Ignorirala je te nenavadne simptome, nato pa dobila strašno diagnozo: "Če bi to vedela, ne bi imela raka"

Prehrana

Na svetu velja za eno najbolj cenjenih vrst zelenjave, pri nas pa jo lahko vzgojimo na vsakem vrtu: ta rastlina prinaša številne koristi za zdravje in lahko celo ščiti pred rakom

Dobro počutje

Jabolčni kis je odličen za zdravje, a le redki ga uporabljajo pravilno: tako ga pijete na pravi način

Prehrana

Ženske po 50. letu bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje

Prehrana

Je to najbolj zdravo meso na svetu? V mnogih državah velja za luksuz, pri nas pa ga imamo na dosegu roke

Zdravje

Zakaj je zamaščenost jeter vse pogostejša? Strokovnjakinja razkriva vzroke in preproste spremembe, ki lahko prinesejo velik preobrat

Prehrana

Kako pogosto uživati meso in ribe? Odgovor zdravnika vas bo morda presenetil

Dobro počutje

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Dobro počutje

3 izbire na krožniku, s katerimi lahko v hipu ovržemo mit, da je zdrava hrana neokusna (prav nasprotno!)

Dobro počutje

Kako pripraviti tinkturo iz šipka: močan eliksir za odpornost in dobro prekrvavitev

Dobro počutje

Rezultat iskanja

Večina ljudi ne ve, ali kava na prazen želodec dobra izbira: znanost ponuja preprost odgovor

Vitamini in minerali kot trend: nenadzorovana uporaba prehranskih dopolnil je lahko nevarna, opozarjajo strokovnjaki

Večina ljudi ne ve, ali je treba riž pred kuhanjem oprati ali ne: resnica je preprosta

Juha iz kislega zelja – najboljši balkanski reset: hidrira telo in vas založi z elektroliti

Vsi posežemo po tabletah, rešitev pa je v kuhinji: tako rozine pomagajo pri 3 pogostih težavah (VIDEO)

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

Riževa voda in rast las: ali res deluje in zakaj je nekateri ne bi smeli uporabljati?

Katero suho sadje je najbolj zdravo? Nutricionisti izpostavljajo top 5 najbolj hranljivih vrst

Raste na vsakem dvorišču, a nanjo pogosto pozabimo: ta preprosta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje

Ignorirala je te nenavadne simptome, nato pa dobila strašno diagnozo: "Če bi to vedela, ne bi imela raka"

Na svetu velja za eno najbolj cenjenih vrst zelenjave, pri nas pa jo lahko vzgojimo na vsakem vrtu: ta rastlina prinaša številne koristi za zdravje in lahko celo ščiti pred rakom

Jabolčni kis je odličen za zdravje, a le redki ga uporabljajo pravilno: tako ga pijete na pravi način

Ženske po 50. letu bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje

Je to najbolj zdravo meso na svetu? V mnogih državah velja za luksuz, pri nas pa ga imamo na dosegu roke

Zakaj je zamaščenost jeter vse pogostejša? Strokovnjakinja razkriva vzroke in preproste spremembe, ki lahko prinesejo velik preobrat

Kako pogosto uživati meso in ribe? Odgovor zdravnika vas bo morda presenetil

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Kako pripraviti tinkturo iz šipka: močan eliksir za odpornost in dobro prekrvavitev

Med namesto sladkorja? Nutricionistka opozarja, zakaj žlička v čaju ni nujno dobra izbira

Naročite se na prejemanje novic