Aktivni.si

Zdrava prehrana

10 zdravilnih lastnosti medu

Med je hrana za vse, zdrave in bolne, v vseh življenjskih obdobjih in vseh letnih časih, a še posebno se …

Pohodniki bodite previdni: Visokogorske koče so zaprte, na pot nikakor po navdihu z družbenih omrežij!

Oktobra so planinske koče v visokogorju zaprle svoja vrata, nižje ležeče pa prešle na jesensko-zimski delovni čas, čemur je treba …

Odnosi, Seks

3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi

Če nimate ravno kakšne nesrečne pričeske, zaradi katere se vam na romantičnem področju ne dogaja kaj dosti, ste verjetno ljubezen …

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj

Na okus komarčka se moramo najprej privaditi – tisti, ki pa ste z njim že sklenili prijateljstvo, si v hladnejših …

Prehrana

Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)

Ljubitelji ovsenih kosmičev – od zdaj naprej si jih boste želeli pripravljati tako.

Odnosi, Seks

To so najhujši trendi, ki se pojavljajo v ljubezni in na zmenkih (ste katerega doživeli?)

Nekatere trende v svetu zmenkov bi morali ukiniti, ker niso nikakor povezani z ljubeznijo in iskanjem partnerja.

Zdravje

10 zgodnjih znakov Parkinsonove bolezni (nekateri se pojavijo več let pred motoričnimi znaki)

Parkinsonova bolezen je za Alzheimerjevo boleznijo druga najpogostejša degenerativna bolezen. Parkinsonovo bolezen sicer spremlja več kot 40 simptomov, v …

Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje

Jesen je po eni strani čaroben letni čas, po drugi pa s seboj prinese krajše dneve in nižje temperature. Tako …

Zdrava prehrana

Ali krompir redi?

Že kar nekaj časa med ljudmi kroži mit, da krompir redi in, da se ga moramo izogibati, če želimo shujšati. …

Zdrava prehrana

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

Magnezij je zelo pomemben mineral – telo ga nujno potrebuje za pravilno delovanje. Sodeluje v več kot 300 encimskih sistemih. …

Zdravje

O kostanju malo drugače (in o tem, da je to edini orehasti plod, ki vsebuje vitamin C)

Ste vedeli, da prihajata kostanj in hrast iz enake družine dreves? Na nenavaden način si delita vsaj nekaj podobnosti ...

Prehrana

Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?

Banane povzročajo nekaj zmede. Nekateri ljudje menijo, da je ta ukrivljen rumeni sadež zdrava izbira in je obvezen prigrizek, drugi …

Dobro počutje

Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo

Ob gledanju (animiranih) filmov se ustvarjajo zabavni spomini. Lahko pa filmi učijo novih navad in spodbujajo empatijo. In empatija lahko …

Prehrana

4 preprosta dietna pravila, ki se jih drži Meghan Markle

Zagovornica zdravega načina življenja je bila še preden se je poročila v kraljevo družino. Meghan Markle obožuje sveže, doma pripravljene …

Dobro počutje

5 preveč zaupljivih oz. naivnih astroloških znamenj

To so znamenja, ki prehitro verjamejo vse, kar jim je rečeno.

Zdravje

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Kot zakleto vas vsako jesen ujame kašelj, prehlad ali vročina ... Kaj ko bi se letos temu izognili?

Zdravi recepti

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Kremne juhe so obvezen del mrzlih dni: pogrejejo in nasitijo, poleg tega so še zdrave in okusne. Čas je, da …

Zdravje

Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?

Po nedavni študiji bi bilo dobro priporočeni dnevni odmerek vitamina C podvojiti. Trenutno NZS in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporočata …

Prehrana

Zakaj jabolk ni dobro jesti po 18. uri

Če bi vam ponudili čokoladico in jabolko, bi seveda izbrali jabolko. Kajne?

Diete

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Manj jesti, več telovaditi ali preizkusiti dieto? Veliko ljudi, ki želijo shujšati, se odloči za zadnje. Vendar obstajajo diete, ki …

Rezultati iskanja

10 zdravilnih lastnosti medu

Pohodniki bodite previdni: Visokogorske koče so zaprte, na pot nikakor po navdihu z družbenih omrežij!

3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi

Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj

Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)

To so najhujši trendi, ki se pojavljajo v ljubezni in na zmenkih (ste katerega doživeli?)

10 zgodnjih znakov Parkinsonove bolezni (nekateri se pojavijo več let pred motoričnimi znaki)

Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje

Ali krompir redi?

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

O kostanju malo drugače (in o tem, da je to edini orehasti plod, ki vsebuje vitamin C)

Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?

Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo

4 preprosta dietna pravila, ki se jih drži Meghan Markle

5 preveč zaupljivih oz. naivnih astroloških znamenj

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?

Zakaj jabolk ni dobro jesti po 18. uri

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)