Privoščite si miren večer ob opazovanju sončnega zahoda in spoznali boste, da …
O motnji pozornosti kroži veliko mitov in že vsakemu malčku z obilico energije radi rečemo, da se spopada z njo. …
Pri teku se vedno dobro obnese kombinacija daljšega teka v počasnejšem tempu. hitrejšega teka in treninga za moč. Tako boste …
Nekaj misli o gorah.
Vas še zmeraj preganjajo posledice iz epidemije? Ja, tudi na družabnem področju lahko to občutimo ...
Se tudi vi veselite poletnih dni na plaži? Tudi, če se odpravite na plažo samo za kratek čas, poskrbite, da …
Obstajajo precej nevarne cone, ki jih verjetno tako ali tako ne bi želeli obiskati. Otok s kačami denimo. Obstajajo pa …
Simptomi multiple skleroze se lahko pojavijo že pri dvajsetih. Težave se lahko pojavljajo in same od sebe izzvenijo ... Dokler …
Poletje je že tu in preden skočite v kopalke, želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Poglejte, kako je nutricionistka Mojca Cepuš …
Včasih pride dan, ko se nam ne ljubi telovaditi, čeprav bi nam to izjemno koristilo. Preverite, kako ohranjati motivacijo v …
Tekači začetniki si pogosto zastavljajo to vprašanje – kolikokrat na teden bi bilo dobro teči. Ali kako dolgo razdaljo.
Ščitnica je majhna žleza metulju podobne oblike, ki z izločanjem hormonov uravnava našo presnovo. S primerno prehrano lahko podpremo njeno …
Čisto zares ste. Močnejši, kot mislite. Ne? Preverite, ali prepoznate katerega od teh znakov …
Ne veste, kaj bi vzeli s seboj v službo ali po opravkih za malico? Ali pa se vam zdi, da …
Postati starejši ne pomeni nujno tudi postati šibkejši. Še vedno ste lahko v odlični formi, potrebnih bo le nekaj prilagoditev.
Vse priprave in odrekanja vseeno ne odtehtajo nekaterih razlogov, zaradi katerih upravičeno prekinete maraton. Veste, kdaj bi to morali storiti?
To sta že 18. in 19. medalja gluhih v samostojni Sloveniji.
Retrogradni Merkur vpliva na najrazličnejša področja naših življenj - tudi na naše spolno življenje. Preverite, kaj to obdobje pomeni za …
Vse ima svoje meje in tudi preveč dobrega ima lahko negativne učinke – celo telovadba.
Pred vrati je že maj, mesec ljubezni, sonca in cvetja. Preverite, kaj vam v tem mesecu zvezde prinašajo na ljubezenskem …
