Rezultati iskanja

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Kako vam športni geli Aaspire, ki si jih je zamislil Jure Košir, pomagajo pri ohranjanju aktivnega življenja

Kako vam športni geli Aaspire, ki si jih je zamislil Jure Košir, pomagajo pri ohranjanju aktivnega življenja

Najboljši starševski nasvet sem prejela od šepetalke psom

Najboljši starševski nasvet sem prejela od šepetalke psom

Grilo’s skate day: dogodek v čast pokojnemu deskarju Marku Grilcu

Grilo’s skate day: dogodek v čast pokojnemu deskarju Marku Grilcu

Več energije v samo 30 sekundah – s to preprosto vajo, ki jo lahko izvajate kar v postelji (VIDEO)

Več energije v samo 30 sekundah – s to preprosto vajo, ki jo lahko izvajate kar v postelji (VIDEO)

Prediabetes in znaki, ki jih ne smete spregledati

Prediabetes in znaki, ki jih ne smete spregledati

Z nakupom jabolk podprimo tabor, ki uči otroke zdravih življenjskih navad

Z nakupom jabolk podprimo tabor, ki uči otroke zdravih življenjskih navad

Se borite z bolečimi menstruacijami? Naslednjič, ko imate krče, preizkusite te vaje

Se borite z bolečimi menstruacijami? Naslednjič, ko imate krče, preizkusite te vaje

Napaka, s katero si po nepotrebnem otežujete vajo deska

Napaka, s katero si po nepotrebnem otežujete vajo deska

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas! (VIDEO)

1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas! (VIDEO)

Bi morali kardio izvajati pred ali po vadbi z utežmi?

Bi morali kardio izvajati pred ali po vadbi z utežmi?

IZZIV: 5 variacij planka v 5 minutah

IZZIV: 5 variacij planka v 5 minutah

Trening doma: 10 minut za čvrste trebušne mišice (VIDEO)

Trening doma: 10 minut za čvrste trebušne mišice (VIDEO)

4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske

4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske

3 vaje za izgorevanje maščob in oblikovanje trebušnih mišic, ki so definitivno učinkovitejše od trebušnjakov (po mnenju elitne športnice)
Tim Mastnak delil fotografije z dopusta. Poglejte, kaj vse je počel!

Tim Mastnak delil fotografije z dopusta. Poglejte, kaj vse je počel!