Aktivni.si

Prihaja gurmanski vrhunec te zime: smučarsko - kulinarični praznik GOURMET CUP

Na Krvavec se tudi letos vrača že tradicionalno smučarsko-kulinarično druženje Gourmet Cup Ljubljana, kjer se bodo ponovno zbrali znani obrazi …

Dobro počutje

"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)

Leto 2019 je bilo zame kot londonsko vreme. Večinoma oblačno, s pogostim dežjem in zgolj občasnimi prebliski sonca. Z drugimi …

Zdravje

7 vprašanj, ki si jih zastavite, če težko zaspite

Vsak večer ista zgodba – pred televizorjem ali ob knjigi začnete kinkati. Včasih vas preko dneva nakopičena utrujenost ujame že …

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Zapisovanje najglobljih čustev in najbolj skritih misli ugodno vpliva na zdravje.

Vaje

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

Delali bomo vse ... razen "navadnih" počepov.

Športi

Najboljše športne aktivnosti za pare

Par, ki športa skupaj, ostane skupaj? Ja morda pa res drži tale male prikrojeni rek, da pari, ki imajo skupne …

Moja diagnoza

Ste strpni? Strpnost je osnovni temelj vsake civilne družbe in miru

Kot vse druge kreposti je tudi strpnost vrlina, ki se jo moramo preko življenjskih izkušenj naučiti in jo vedno znova …

Potovanja

7 razlogov, zakaj potovati z vlakom

Vlak je brez dvoma najbolj romantično prevozno sredstvo. Sediš, skozi okno gledaš pokrajino, ki beži mimo tebe, bereš, počivaš, morda …

Prehrana

5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili

Novo leto - stari (neresnični) prehranski miti. Poglejmo, česa ne bomo upoštevali pri sestavljanju jedilnika in prehranskih navadah.

Aktivne mame

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

Nušo Gnezdo sem spoznala na enem od lepotnih dogodkov, kjer je prisotnim razkrila svojo zgodbo o uspehu. Ta niti slučajno …

Dobro počutje

8 nasvetov, kako izstopiti iz cone udobja

Običajno nas je strah sprememb, zato veliko ljudi raje biva v navidezno varni coni udobja. A v coni udobja ne …

Moja diagnoza

Pljučnica ni nedolžna bolezen, saj lahko privede celo do odpovedi dihal

Je že res, da vsako povišanje temperature, težko dihanje in kašelj še ne pomenita, da gre za vnetje dihal, vsekakor …

Hoja in pohodništvo

Ideja za kratek razgiban izlet: vzpon na Sveti Lovrenc in ogled Polhovega Gradca z grajskim poslopjem

Sončne zimske dni izkoristite za kakšen zanimiv kratek izlet. Za vse iz Ljubljane in okolice je odličen predlog “skok” na …

Hoja in pohodništvo

Zakaj bi se morali odpraviti na sprehod v soju polne lune

Danes si privoščite nočni sprehod v soju polne lune.

Odnosi, Seks

Nikoli se ne poročite z moškim ali žensko, ki ima te lastnosti

Premislite, ali si življenje zares želite deliti s takšno osebo.

Zdrava prehrana

Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)

Ker nihče ni popoln, ima vsak izmed nas nekaj razvad. Pomagamo vam, da pretentate katero od naslednjih in pri tem …

Za telo in dušo

Kako boste najbolje izkoristili jutro glede na astrološko znamenje?

Ne glede na to, ali jutra obožujete ali sovražite, morate se prebiti čez njih. Kako boste to naredili najbolj produktivno, …

Potovanja

9 izletov, ki bi jih morala v svojem življenju narediti vsaka ženska

Vsi vemo, da potovanja pozitivno vplivajo na naše življenje, izboljšajo razpoloženje in nekateri celo trdijo, da pozitivno vplivajo na naše …

Za telo in dušo

Na kaj se morate opomniti, ko izgubite iskrico v sebi

Ste že kdaj pomislili na to, za kaj se sploh splača živeti? Zakaj bi se še trudili iz dneva v …

Nasveti

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Nekateri podatki pravijo, da je kar 90 predstavnic lepšega spola nezadovoljnih s svojim videzom. Številka je zares nora, zato smo …

Rezultati iskanja

Prihaja gurmanski vrhunec te zime: smučarsko - kulinarični praznik GOURMET CUP

"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)

7 vprašanj, ki si jih zastavite, če težko zaspite

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

Najboljše športne aktivnosti za pare

Ste strpni? Strpnost je osnovni temelj vsake civilne družbe in miru

7 razlogov, zakaj potovati z vlakom

5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

8 nasvetov, kako izstopiti iz cone udobja

Pljučnica ni nedolžna bolezen, saj lahko privede celo do odpovedi dihal

Ideja za kratek razgiban izlet: vzpon na Sveti Lovrenc in ogled Polhovega Gradca z grajskim poslopjem

Zakaj bi se morali odpraviti na sprehod v soju polne lune

Nikoli se ne poročite z moškim ali žensko, ki ima te lastnosti

Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)

Kako boste najbolje izkoristili jutro glede na astrološko znamenje?

9 izletov, ki bi jih morala v svojem življenju narediti vsaka ženska

Na kaj se morate opomniti, ko izgubite iskrico v sebi

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa