Rezultati iskanja

To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)

To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?

Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

"Tečeš maratone, zakaj potem nisi bolj suha?" (izpoved tekačice)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti

Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti

2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)

2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

5 vaj pomlajevanja - in dobri razlogi, zakaj je te vaje dobro izvajati vsak dan (VIDEO)

5 vaj pomlajevanja - in dobri razlogi, zakaj je te vaje dobro izvajati vsak dan (VIDEO)

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite

Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?

Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?

Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!

Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!