Imunski sistem lahko okrepite tudi po naravni poti, sestavine za pripravo pa verjetno že imate doma.
Zakaj ne bi mlečnih nadomestkov izdelali kar sami – tako boste nenatančno poznali vse sestavine, pa še veliko ceneje bo.
Če obožujete okus po cimetu in jabolčni piti, vam bo tale zajtrk pisan na kožo. In kar je najboljše - …
Imate tatu? Tudi če ne razkrijete njegove sporočilnosti, veliko pove že mesto, kjer ga imate.
Ste najprej pomislili na slasten zajtrk? Ovseni kosmiči so res priljubljena sestavina zajtrkov, a so veliko več kot to. Ovsene …
Kuskus je tradicionalna jed severne Afrike, uveljavil pa se je tudi v evropski kuhinji. V kombinaciji z zelenjavo je kuskus …
Enostaven in hitro pripravljen. Okusen in tudi veliko bolj zdrav kot marsikateri drug prigrizek – bananin čips.
Vse začimbe so fantastične, popestrijo marsikatero jed, a naslednjih 14 je vredno še posebej izpostaviti – predvsem zaradi njihovih učinkov …
Po težkih prazničnih jedeh je čas, da začnemo kuhati lažjo hrano. Ne pozabite na jedilnik uvrstiti ribe in veliko zelenjave. …
Skodelice iz ovsenih kosmičev lahko jeste za zajtrk ali pa jih nesete s seboj na delo, saj so majhne in …
Ali se pogosto jezite zaradi nepospravljene sobe, uspeha v šoli, načina preživljanja prostega časa, vedenja … Če je vaš odgovor …
Polnjene paprike v okusni paradižnikovi omaki, ki so primerne za vse okuse.
Četudi moramo biti za novo leto doma oziroma je druženje zelo omejeno, to še ne pomeni, da ne boste izgledali …
Božič bo kmalu tu in verjetno ste že oboroženi z vsemi recepti. Dodajamo še enega - za slastne božične piškote!
“Letos se spravim v red. Vpišem se v fitnes in redno telovadim.” Ste si obljubili kaj podobnega?
Ni ga čez domače in to velja tudi za vročo čokolado.
Letos pa malo drugače - za vas imamo prav posebno sladico, ki bo navdušila tudi izbirčne goste!
Ob praznikih je običajno sproščeno druženje. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so prebivalce pozvali, naj letošnje praznike preživijo …
Čeprav sistem izgleda preprosto, je njegovo delovanje kompleksno in njegovi učinki intenzivni.
Še ne tako dolgo nazaj, me je nenehno spremljal občutek utrujenosti, razdraženosti in pogosto me je obhajala tesnoba. Moja koža …
