Nikoli ni prepozno, da se (ponovno) lotite vadbe. Predvsem v starejših letih gibanje lahko izjemno pripomore k zdravju.
Če po štiridesetem letu težko dosežete svoje cilje glede hujšanja, je teh 8 nasvetov za hujšanje v štiridesetih letih povsem …
Raziskava je pokazala, da ženske v seksu najbolj uživajo po 35. letu. Razlog?
Tu je vse, kar potrebujete, da v dan vnesete nekaj miru in reda. Športna trenerka je povedala, kaj ne sme …
Iščete povsem naraven način, ki vam bo pomagal izgubiti nekaj nadležnih kilogramov, a hkrati blagodejno vplival na zdravje vašega celotnega …
Spletni ponudnik Shoppster v jesenske mesece vstopa z »MEGA ponudbo«, ki prinaša številne ugodnosti tudi za imetnike digitalnih bonov 2022. …
Svetovno znana plesalka ob drogu nam je zaupala, kako se je z aktivnostjo spoznala, s kakšnimi predsodki se srečuje, kaj …
Popolnoma zrela figa z drevesa je prava poslastica, ki bi jo moral okusiti vsak. Ti majhni sadeži imajo bogato teksturo …
Za nasvete o spanju smo se obrnili na športno trenerko Tjašo in morda se boste z njeno pomočjo končno naspali. …
Kateri čaj je popoln za vaše astrološko znamenje?
Ker ne verjamemo v modne diete, ki vplivajo na izgubo telesne teže (čeprav le začasno), nas je presentila misel strokovnjakov, …
Tudi vaša kolena zvenijo kot čips, kadar hodite po stopnicah navzdol? Ali pa, ko počepnete? In ko tečete tudi?
Dobra novica za sladkosnede: pripravite si okusen in hkrati hranljiv čokoladen zajtrk! Odobrava dietetičarka. 😉
Japonska bananina dieta je trenutno ena najbolj priljubljenih na svetu. Preverili smo, zakaj je tako.
Imate slabo vest, ker ste si vzeli nekaj trenutkov zase, ali pa si jih prav iz tega razloga ne vzamete? …
Pop kraljica že leta sledi dieti, ki jo je ustvaril njen trener. Režim prehrane pa vodi načelo 30:30:40.
Tisto novo gubo ali nepravilnost na koži morda lahko pripišete prav modri svetlobi.
Ste se kdaj vprašali, če ste prestari za vadbo? Kot boste videli, bi morala pravzaprav telovaditi tudi vaša babica.
Zagotovo še vedno trdno verjamete vsaj enemu od spodnjih mitov in morda se jih ravno zato ne morete znebiti.
Nekdanji tekmovalec Exatlona nam je razkril, kako naporne so v resnici bile priprave na šov...
