Aktivni.si

Športi

Modrosti Agnes Keleti – olimpijske prvakinje, ki je dopolnila 99 let!

Agnes Keleti je 9. januarja dopolnila 99 let. Toda z njeno energijo in entuziazmom bi se težko kosali tudi veliko …

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Zapisovanje najglobljih čustev in najbolj skritih misli ugodno vpliva na zdravje.

Diete

Stroga dieta klinike Mayo: kilograme naj bi izgubili že v 7 dneh

Dieta klinike Mayo je namenjena hitri spremembi v življenju. Januar je popoln mesec za izpolnjevanje zaobljub, a seveda razmislite, če …

Vaje

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

Delali bomo vse ... razen "navadnih" počepov.

Športi

Najboljše športne aktivnosti za pare

Par, ki športa skupaj, ostane skupaj? Ja morda pa res drži tale male prikrojeni rek, da pari, ki imajo skupne …

Smučanje

Pokljuka pripravljena na biatlonski svetovni pokal

Prihodnji teden bo med 23. in 26. januarjem na Rudnem polju potekal biatlonski svetovni pokal. In prinaša novosti!

Diete

Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre

Diete največkrat govorijo o tem, česa ne smemo jesti, če želimo izgubiti nekaj teže. In deluje. Na kratki rok! Kaj …

Odnosi, Seks

Kako vroč ali hladen je vajin odnos?

Ne glede na to, koliko časa sta v razmerju, morata ohranjati visoko temperaturo strasti, da vama drug ob drugem ne …

Odnosi, Seks

10 pravil za srečne pare

Če ste v izpolnjujočem in dolgotrajnem partnerstvu, vse to verjetno že veste. Vseeno pa ne bo odveč, če si malo …

ime meseca

Izbiramo #vztrajam ime meseca

Sodeluj v najbolj simpatični akciji ta čas! Prijavi se, nominiraj in glasuj za #vztrajam ime meseca. Vsa imena mesecev se …

Aktivne mame

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

Nušo Gnezdo sem spoznala na enem od lepotnih dogodkov, kjer je prisotnim razkrila svojo zgodbo o uspehu. Ta niti slučajno …

Hoja in pohodništvo

Ideja za kratek razgiban izlet: vzpon na Sveti Lovrenc in ogled Polhovega Gradca z grajskim poslopjem

Sončne zimske dni izkoristite za kakšen zanimiv kratek izlet. Za vse iz Ljubljane in okolice je odličen predlog “skok” na …

Nasveti

To so triki, s katerimi ne boste (več) sovražili zimskega teka

Če je tek pozimi trenutno tabu tema, vas morda prepričamo z nekaj nasveti, ki vas bodo ogreli in rešili zagate.

Nasveti

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Včasih imamo občutek, da nas ne more nič ustaviti. Pa smo potem prisiljeni upočasniti, ker se srečamo z nevšečnostmi ali …

Odnosi, Seks

Za dobro zvezo se je potrebno potruditi! 11 navad parov, ki imajo zdrav odnos

Partnerska zveza ni enostavna zadeva. Kakovosten odnos ne nastane sam od sebe ali le iz ljubezni, pač pa zahteva stalno …

Za telo in dušo

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Zavrtite si When you believe, pop klasiko Mariah Carey v duetu z Whitney Houston (zdaj že pokojno divo, ki pa …

Odnosi, Seks

Nikoli se ne poročite z moškim ali žensko, ki ima te lastnosti

Premislite, ali si življenje zares želite deliti s takšno osebo.

Za telo in dušo

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Ste tudi vi eden tistih hrčkov, ki kopičijo raznorazne nabiralce prahu, se ne znajo posloviti od umazanih, poškodovanih ali razbitih …

Psihologija

Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba

Četudi imamo dober namen, lahko z napačno interpretacijo ali razumevanjem človekovega mentalnega stanja in posredovanjem, ki ni primerno za določeno …

Moja diagnoza

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Naj nas nižje temperature in čas po praznikih ne ustavijo. Začnimo (in nadaljujmo) z miganjem. V nadaljevanju si preberite kako.

Rezultati iskanja

Modrosti Agnes Keleti – olimpijske prvakinje, ki je dopolnila 99 let!

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Stroga dieta klinike Mayo: kilograme naj bi izgubili že v 7 dneh

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

Najboljše športne aktivnosti za pare

Pokljuka pripravljena na biatlonski svetovni pokal

Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre

Kako vroč ali hladen je vajin odnos?

10 pravil za srečne pare

Izbiramo #vztrajam ime meseca

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

Ideja za kratek razgiban izlet: vzpon na Sveti Lovrenc in ogled Polhovega Gradca z grajskim poslopjem

To so triki, s katerimi ne boste (več) sovražili zimskega teka

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Za dobro zvezo se je potrebno potruditi! 11 navad parov, ki imajo zdrav odnos

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Nikoli se ne poročite z moškim ali žensko, ki ima te lastnosti

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi