Izberite pravi čas vaše večerje in se za vedno znebite odvečnih kilogramov.
Si želite izboljšati kvaliteto svojega življenja? Odkrijte izjemno enostavne trike, ki naredijo veliko spremembo!
Od nekdaj postavna igralka Cameron Diaz ima nekoliko drugačen pristop – in zveni zanimivo.
Britanska novinarka Sophie Blackman je delila zgodbo o svoji izkušnji, ki jo je spravila na kolena – dobesedno. In morda …
Strokovnjakinja je razkrila, kaj se dogaja z možgani v času menopavze...
Čeprav ste doživeli marsikaj slabega, ste še vedno tu. Čas je, da začnete delati na sebi in pred vami se …
Če bi radi resnično ugotovili, kakšna osebnost se skriva v posamezniku, bo dovolj, če ga boste opazovali med spanjem, pravijo. …
Manca Špik nam je zaupala, kakšen je njen običajen dan, kako skrbi za svoje zdravje, katere aktivnosti ima najraje ter …
A veste tisto, ko ravno utonete v spanec, potem pa kar naenkrat trznete? TO je razlog!
Če si tudi vi pred spanjem vedno natočite kozarec vode, boste od zdaj naprej vedno premislili dvakrat. V članku spodaj …
Če imate težave z nespečnostjo, vam pri tem lahko pomaga tudi zamrznjen grah. Preverite, kako.
S šotorom je nočitev možna kjerkoli. Vsaj tako menijo turisti, ki so si izbrali zanimiva mesta za spanje. Pa se …
Včasih se zgodi, ne da bi se zavedali – absorbirate negativno energijo iz okolice, ki zdaj moti vaš notranji mir …
Nedavna študija razlaga, zakaj je popoldanski spanec – t. i. krepčilni dremež – tako pomemben.
Preverite, kateri so pozitivni učinki spanja s hišnim ljubljenčkom!
Kljub spremembam v prehrani ne opazite rezultata? V nadaljevanju preverite, katere so najpogostejše napake, ki lahko ovirajo napredek pri hujšanju.
Ko otroci zaspijo, si zakonca privoščita prav posebno sprostitev...
Preverite, kateri so opozorilni znaki, da potrebujete več spanca.
Lahko gre za pomembne težave s ščitnico, pravijo strokovnjaki.
Ko bi le lahko pritisnili na stikalo, ki bi življenjski slog iz lenobnega pretvorilo v aktivnega ...
