Pozitivna in dobra dejanja, pa naj so še tako majhna, imajo velik vpliv. Večji, kot si morda mislite.
Zajtrk je zelo pogosto obrok, za katerega si vzamemo najmanj časa (če sploh kaj). Oziroma povedano drugače: vanj vložimo najmanj …
Ljudje, ki spoštujejo naravo in razumejo sebe kot del nje, ohranjajo enak odnos tudi, ko gre za druge ljudi. To …
Megleni vid, mravljinčenje, utrujenost, šibkost in omotica še ne pomenijo nujno resne bolezni. Lahko pa je tak simptom prvi znak …
Viki Grošelj jo je lansko “koronsko” poletje peš iz domačih Guncelj na obrobju Ljubljane mahnil na Triglav in se po …
Prehrana in življenjski slog sta ključna dejavnika zdravja človeka. Pogosto se zavedamo, da z nepravilno prehrano škodimo zdravju, manj pa …
Morda sprva temu ne boste posvečali veliko pozornosti, toda sčasoma se bo začel izražati globok občutek negotovosti in še več …
Naša Instagram urednica Ana Cepec si pred enim letom ni mislila, da bo danes odštevala minute do naslednjega treninga in …
Se v resnici zavedate vpliva, ki jih imajo na vaše življenje navade? Preverite 6 najpogostejših, ki vam uničujejo prihodnost.
Če je treba izbrati en organ, ki ga bomo spodbujali, potem zagotovo izberimo jetra.
Najboljše življenjske poduke potegnemo iz najslabših situacij in največjih napak.
Prehranjevalne navade vključujejo mnogo več kot samo vrsto in količino živil oziroma jedi.
Hormoni imajo vsekakor sposobnost, da izboljšujejo naše splošno zdravstveno počutje. In če se znajdejo v neravnovesju, se počutimo slabovoljne, z …
Študije so pokazale, da lahko le dve uri hoje na teden pomagata živeti dlje in zmanjšujeta tveganje za bolezni.
Nekateri ljudje so bolj sočutni, drugi manj, a resnično sočutni bodo šli vedno korak dlje.
Če se soočate s tesnobo, potem je morda prav zjutraj ta občutek vznemirjenosti in zaskrbljenosti najmočnejši.
Če bomo v tednu pred nami spet večkrat ogreli pečice, poskrbite, da iz njih zadiši nekaj zdravega. Imamo odlično sladico, …
Tudi živalim je včasih dolgčas in se razveselijo vsake spremembe in darila. Poglejte, kako so zaposleni v londonskem živalskem vrtu …
Nekatera astrološka znamenja je res težko ljubiti – ker potrebujejo manj ljubezni kot druga znamenja. Druga ne potrebujejo veliko, da …
Le nekaj milimetrov velika živalca, ki na nas preži vse od marca pa do pozne jeseni, lahko v sebi prenaša …
