Z vami delimo naše najljubše stvari, ki jih radi počnemo in vas morda navdihnemo, da se odpravite na izlet, preizkusite …
Viki Grošelj jo je lansko “koronsko” poletje peš iz domačih Guncelj na obrobju Ljubljane mahnil na Triglav in se po …
Ljudje, ki nimajo težav s pridobivanjem teže, imajo nekatere pomembne lastnosti. Lahko najdete katero tudi pri sebi?
Ne, tokrat karantene ne bomo presedeli na kavču pred televizijo, ampak bomo na koncu še bolj fit!
Hitrejši ali daljši tek? Če ste že med resnimi tekači, verjetno pripadate enemu izmed taborov: ali hitrost ali razdalja. Morda …
Starejše osebe morajo biti prav tako fizično aktivne, saj to izboljša njihovo psihofizično stanje in posledično podaljšuje in izboljšuje njihovo …
Našli smo fantastičen in povsem preprost recept (Le kdo ne obožuje sladice, ki vzame tako malo časa za pripravo?) – …
Slovenci smo znani planinci, ki se radi vzpenjajo na manjše ali višje hribe pa tudi na tiste »zaresne«. Hoja v …
Če vas pogosto grabijo mišični krči, morate zanje najprej prepoznati vzrok, ki je lahko tudi zelo resno zdravstveno stanje. Bolečino …
Lepi dnevi kar kličejo po raziskovanju naše čudovite Slovenije, ob tem pa ne pozabite na malico! Pripravili bomo zdrave čokoladne …
"Bila sem pripravljena na moj reden pregled pri ginekologinji po 8 tednih po porodu. Vedela sem, da mi bo dala …
Maščobne blazinice ob modrčku niso ravno zabavna stvar. A že malce truda zadostuje, da se boste v svoji koži počutili …
Kako človeka, ki se mu vsakršen koncept rekreacije upira, prepričati, da naredi nekaj dobrega zase? Da postane vsaj malo aktiven.
Vemo, kaj trening povzroči našim nogam, pljučem in srcu. Verjetno ste seznanjeni tudi s kakšnim manj privlačnim učinkom teka na …
Kateri otrok nemara mesnih kroglic? Točno tako, praktično vsi obožujejo mesne kroglice v slastni omaki. Za spremembo jih naredite v …
Danes obeležujemo dan redkih bolezni, med katerimi je tudi SMA (spinalna mišična atrofija), ki prizadane že otroke.
Kaj je lepšega kot vonj po svežih vafljih že zjutraj? Mogoče to, da po njih ne boste imeli slabe vesti, …
Nekaj besed o (strogih) dietah in metabolizmu ...
Je čokoladna torta sploh lahko zdrava? Je, če jo naredite po naslednjem receptu.
Zima in obdobje epidemije nam ne delata prav nobene usluge pri tem, da bi se spravili k rednemu miganju. A …
