Osebna trenerka je z nami delila mit, ki mu veliko ljudi še vedno verjame...
Ko se oseba odloči za hujšanje, pa naj bodo to osebni razlogi ali po nasvetu zdravnika, je koristno spremljati tudi …
V nasprotju s tradicionalno prevladujočim prepričanjem, da bodo odrasli, ki so bili sami fizično zlorabljeni kot otroci, to isto ’počeli’ …
Ste že slišali za psihoterapijo? Morda se vam ob tem pojavijo številni predsodki, za katere je čas, da se jih …
Koliko ur tedensko preživite nekje v naravi?
Poporodno obdobje je za mamice težko samo po sebi, zato ne verjemite še mitom, ki lahko vse skupaj poslabšajo.
Takšna prehrana lahko poslabša Alzheimerjevo bolezen ter povzroči depresijo in anksioznost, pravita nevroznanstvenika in avtorja raziskave.
Je gluten škodljiv? Vam brezglutenska dieta pomaga shujšati? Ste lahko občutljivi na gluten? Preverite vse, kar morate vedeti.
Znana osebna trenerka je razbila mit in nam zaupala, da trebušnjaki v resnici niso učinkoviti, če se želite znebiti odvečne …
Niste prenehali, vendar, ali si vseeno škodite pri vadbi? Poglejte, katere mikro odločitve in dejanja spodkopavajo cilje.
Si želite prisluhniti navdihujočim zgodbam aktivnih ljudi in odkriti ideje, kako lahko tudi sami izboljšate svoje življenje? Prisluhnite Aktivni podkastu!
Ste v otroštvu preboleli norice? Verjetno se zdi, da je od takrat že cela večnost. Vendar se lahko virus kasneje …
O motnji pozornosti kroži veliko mitov in že vsakemu malčku z obilico energije radi rečemo, da se spopada z njo. …
Morda se sliši kot mit. Vendar obstaja in nič nenavadnega ni. Tudi moški lahko izgubi spolno slo.
Vaša najljubša vplivnica na družbenih omrežjih zagovarja linijo izdelkov za kožo, ki ji zelo ustrezajo. Bi jih morali preizkusiti tudi …
Kineziolog Uroš Kožar in biatlonec Jakov Fak sta razjasnila nekaj mitov o teku ter potrdila in ovrgla nekatere trditve.
Tako drobceno in s toliko zdravilnimi učinkovinami. Ste vedeli, da laneno seme lahko uporabimo tudi namesto jajc?
Bi radi bili srečni z ljubljeno osebo? Črtajte naslednjih 10 nedokazanih, a razširjenih mitov in imeli boste dobro izhodišče.
Preverite, kaj vse morate vedeti o srčno-žilnih boleznih pri ženskah.
Prenajedanje je večji problem kot si mislite in ne dogaja se le redkim. Zato poglejmo nekaj nasvetov, kako z njim …
