Aktivni.si

LJUBITELJICE SMUČANJA, pozor: spoznajte zmogljive ženske smuči, s katerimi bo vaša smuka popolna v vseh pogojih

Končno na svoj račun prihajate ženske! Elan predstavlja popolnoma novo kolekcijo all-mountain ženskih smuči. Smuči serije Insomnia vam bodo vse …

Joga, pilates

Najstarejša učiteljica joge umrla pri 101 letu (izdala je 2 skrivnosti svojega dolgega življenja)

Tao Porchon-Lynch se je z jogo pričela ukvarjati že pri osmih letih in ji odtlej posvetila celo svoje življenje. Od …

Potovanja

Kaj koronavirus pomeni za vaš že plačan dopust v tujini?

Koronavirus je ob zadnjih izbruhih v Italiji postal tema vseh pogovorov. Nekateri ob tem zamahnejo z roko in nadaljujejo z …

Prehrana

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Če se vrednosti vitamina C spustijo pod priporočeno raven, se lahko pojavijo katere od spodnjih težav.

Odnosi, Seks

4 slabe lastnosti, ki vas ovirajo pri iskanju ljubezni

Za to da se vaši zmenki zadnje čase končajo slabo, ste morda poskrbeli sami s katero od motečih navad, ki …

Dobro počutje

7 načinov za lepši začetek jutra

Jutranja rutina nam pomaga, da dan začnemo pozitivno in da to pozitivno energijo lažje ohranjamo čez ves dan. To, da …

Dobro počutje

Ali bežite sami pred seboj?

Beg pred realnostjo je nekaj, kar vse bolj preplavlja našo družbo. Kaj, ko bi namesto begu posvetili čas in energijo …

Moja diagnoza

Pozimi ne zanemarjajte stopal

Ali ste vedeli, da moramo v zimskem času, tako kot si zaščitimo svoje dlani, zaščititi ter negovati tudi svoja stopala?

Dobro počutje

Ne dovolite, da bi vam te majhne stvari uničile cel dan (preprosta strategija, kako to preprečite)

Le kaj tako majhnega bi nam lahko uničilo cel dan …

Dobro počutje

4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje

Pomlad, ki se nezadržno bliža, prinaša nove moči, novo energijo in nove cilje. Če je med vašimi letošnjimi cilji končno …

Moja diagnoza

Z uživanjem transmaščob naši možgani odpovejo

Transmaščobe najdemo v mnogih že pripravljenih jedeh, kupljenemu pecivu in slaščicah, ocvrti ter predelani, hitri hrani.

Dobro počutje

Koliko časa dnevno preživite v naravi?

Predstavljamo nekaj načinov, kako se povezati z naravo.

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Danes je skoraj nemogoče preživeti dan brez stresa. Hiter življenjski ritem, službene in družinske obveznosti ter nenehno hitenje od nas …

Psihologija

Strah pred (pustnimi) maskami izvira iz otroštva

Te dni, ko se pripravljajo pustne maske in zadiši po krofih, mi je prijateljica pripovedovala o svoji izkušnji iz otroštva. …

Prehrana

3 jutranji napitki, ki vas prebudijo bolj kot skodelica kave

Ste za preizkus? Odpovejte se jutranji kavi in preizkusite napitke, ki vam bodo prav tako dali energijo, ki jo potrebujete …

Prehrana

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Čuječno prehranjevanje je hranjenje, ob katerem okušamo in cenimo svojo hrano. Ne gre sicer za ni nič novega, so pa …

Sladka podpora projektu SKOČI Z NAMI

Podjetje Manner se je že četrto leto zaporedoma kot podpornik pridružilo projektu Skoči z nami, ki ga izvaja Zavod za …

Moja diagnoza

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Dobra telesna pripravljenost, večja mišična masa in telesna maščoba so naravna zaščita pred mrazom.

Psihologija

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke in se osredotočite na stvari, ki delujejo?

Za telo in dušo

Vsako jutro naredite te 3 stvari

Nov dan prinaša nove priložnosti. Na voljo imate ... recimo 15 ur. Kako boste porabili prvih 15 minut?

Rezultati iskanja

LJUBITELJICE SMUČANJA, pozor: spoznajte zmogljive ženske smuči, s katerimi bo vaša smuka popolna v vseh pogojih

Najstarejša učiteljica joge umrla pri 101 letu (izdala je 2 skrivnosti svojega dolgega življenja)

Kaj koronavirus pomeni za vaš že plačan dopust v tujini?

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

4 slabe lastnosti, ki vas ovirajo pri iskanju ljubezni

7 načinov za lepši začetek jutra

Ali bežite sami pred seboj?

Pozimi ne zanemarjajte stopal

Ne dovolite, da bi vam te majhne stvari uničile cel dan (preprosta strategija, kako to preprečite)

4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje

Z uživanjem transmaščob naši možgani odpovejo

Koliko časa dnevno preživite v naravi?

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Strah pred (pustnimi) maskami izvira iz otroštva

3 jutranji napitki, ki vas prebudijo bolj kot skodelica kave

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Sladka podpora projektu SKOČI Z NAMI

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Vsako jutro naredite te 3 stvari