Magnezij je eden od sedmih pomembnih makro elementov, ki jih človeško telo potrebuje v velikih količinah. Ker pa človeško telo …
Vsi vemo, da ima redna vadba številne dobrodejne učinke na naše telo in da je gibanje dobro tudi za dušo. …
Združenje Europa Donna Slovenija ob 8. maju, svetovnem dnevu raka jajčnikov opozarja na pomen zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja raka …
Slikoviti grad Socerb ponuja čudovit pogled na bližnji Tržaški zaliv s Trstom, saj je višinska razlika do doline okoli 300 …
Vse več ljudi zahaja v gore, a v gorah ni prostora za nepremišljena dejanja. Naj nam bo sledeča reševalna akcija …
Poslabšuje težave s srcem in krvnim pritiskom, zdaj pa raziskovalci trdijo, da preveč soli slabša tudi delovanje vašega imunskega sistema.
Kosmiče pogosto izberemo za zajtrk, ker je priprava hitra in preprosta. A kosmiči, ki vsebujejo veliko dodatkov, praviloma niso najbolj …
Dvojčka Hugo in Ross Turner – The Turner Twins – sta si s svojimi norimi podvigi in pustolovščinami prislužila vzdevek …
Obstaja povsem enostaven način, kako razbremeniti hrbet in olajšati napetosti in bolečine v križu. In vse, kar potrebujete, je …
Za močan imunski sistem ni pomembno le ustrezno prehranjevanje in telesna aktivnost, ampak tudi ustrezno prebavljanje čustev.
Azteški cesar je dejal, da je dala vojakom ena sama skodelica kakava toliko energije, da so lahko marširali cel dan.
Ali dovolite občutkom, da pridejo na površje?
Okrepite jedro z eno najboljših vaj za trebušne mišice … Ki v resnici krepi tudi mišice zadnjice in hrbtne mišice …
Ste tudi vi imeli učitelja, ki je z velikim veseljem s prstom »zavrtal« med vašimi lopaticami?
Jabolčni kis ima mil in rahlo sladek okus ter veliko blagodejnih učinkov. Zaradi številnih zdravilnih učinkov se že več tisoč …
Poznate podrobnosti svojega somatotipa – telesnega tipa? Spoznajte ga, da boste bolje razumeli tek in svoj potencial, ko gre …
Tom Kerridge se je kot kuharski mojster, ki je nenehno v pogonu, dobro zavedal, da se bo držal le diete, …
»Ko je govora o izgubljanju maščobe na trebuhu, vedno pravim, da najboljša vadba, s katero se jo znebite, v …
Če dlje časa ostanemo pod vplivom negativnih čustev, kot so žalost, bes, pomanjkanje ljubezni, volje, želje in življenjskih ciljev, …
Še z vonjem po tiskarni je te dni v prodajo prišel nov izbirni vodnik Najvišji vrhovi evropskih držav, delo Jožeta …
