Rezultati iskanja

5 razlogov zakaj nikoli ne izpustite treninga nog! In ja – atletske noge so seksi!

5 razlogov zakaj nikoli ne izpustite treninga nog! In ja – atletske noge so seksi!

30 dnevni izziv z lastno telesno težo. Zmorete?

30 dnevni izziv z lastno telesno težo. Zmorete?

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Kako (pre)živeti v svetu, kjer z vsako besedo in dejanjem nekoga jeziš?

Kako (pre)živeti v svetu, kjer z vsako besedo in dejanjem nekoga jeziš?

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

Drugačne variacije planka, za vse, ki ga imate že čez glavo dovolj

Drugačne variacije planka, za vse, ki ga imate že čez glavo dovolj

Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)

Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)

10 učinkovitih vaj proti bolečinam v kolenih

10 učinkovitih vaj proti bolečinam v kolenih

Pomembna stvar, ki jo morajo tekačice vedeti o svojem mehurju

Pomembna stvar, ki jo morajo tekačice vedeti o svojem mehurju

Recept za domačo bolj zdravo ledeno kavo

Recept za domačo bolj zdravo ledeno kavo

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Kratek intenziven trening za oblikovanje mišic

Kratek intenziven trening za oblikovanje mišic

To je recept, s katerim Jennifer Lopez ohranja svojo fantastično postavo

To je recept, s katerim Jennifer Lopez ohranja svojo fantastično postavo

Top trening za trebušne mišice in hitrejšo porabo maščob

Top trening za trebušne mišice in hitrejšo porabo maščob

3 vaje za odpravo bolečin v kolenih

3 vaje za odpravo bolečin v kolenih

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa

1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa

Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake

Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri