Aktivni.si

Aktivne družinske počitnice z obilico zabave

Počitnice so pred vrati. Prihajajoči poletni dnevi so kot nalašč za osvežilen skok v bazen in ostale aktivnosti, za katere …

Potovanja

DOLINA SOČE: 6 idej za aktiven dopust

Letos je čas, da se zavemo, da nam za odličen dopust ali izlet ni potrebno iti prav daleč.

ime meseca

Predlagaj kandidate za #vztrajam ime meseca junija

Sodeluj v najbolj simpatični akciji ta čas! Prijavi se, nominiraj in glasuj za #vztrajam ime meseca. Vsa imena mesecev se …

Mojih prvih 10 km

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

Vsak začetek je težak. Tudi najboljši tekači so bili pri svojih prvih korakih nerodni, počasni in negotovi. Na srečo so …

Dobro počutje

26 tibetanskih modrosti za zadovoljno življenje

Vedno imej v mislih, da ima vsak svojo resnico, ki pogosto niti ne sovpada s tvojo. A nekaj tibetanskih modrost …

Mojih prvih 10 km

VIDEO: Vaje za ogrevanje, ki jih tekači ne smejo izpustiti (ne glede na izkušenost!)

Izberete pot za tek, se oblečete, preverite seznam glasbe in se poženete v tek. Kaj pa ogrevanje?

Zdravje

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo

Zagotovo poznate koga, ki neprestano tarna (po domače jamra). No, kronično nezadovoljstvo in tarnanje ne preizkuša le potrpljenja drugih ljudi, …

Športi

Pomembne lekcije za življenje, ki se jih lahko naučimo od profesionalnih športnikov

Ali, kako vam lahko miselnost športnika pomaga pri doseganju ciljev.

Nega in lepota

Recept: 4 maske z medom, ki razvajajo vašo kožo (in zakaj koža obožuje med)

Tokrat smo pripravili recepte za vašo kožo, ki ji na prost dan privoščite razvajanje z masko in masažo obraza.

Odnosi, Seks

10 dnevni ljubezenski izziv: lotite se ga na skrivaj in utrdite razmerje!

Se vaše razmerje v 10 dnevih lahko kaj spremeni? Če sprejmete izziv, boste pozitivno presenečeni, kaj zmorejo majhna dejanja.

Dobro počutje

Filmi o ljubezni, ki vlivajo upanje in bodo ogreli vsako srce

Najlepše ljubezenske zgodbe so si različne, a hkrati enake. Ker takšna je ljubezen. Čarobna. In mogočna. Tu je 14 filmov …

Za telo in dušo

Tako se hitro odstranite iz toksične situacije

Zoperstavite se čustvenemu ali fizičnemu nelagodju - izvajajte triminutno meditacijo za srce.

Mojih prvih 10 km

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

Tudi vi verjamete, da morate biti rojeni za tek, če želite biti tekač? Za vas imamo nekaj dobrih razlogov, zakaj …

Psihologija

7 stvari, zaradi katerih se morate ta trenutek nehati opravičevati

V primeru, da smo nekoga resnično prizadeli, prekršili pravilo oziroma naredili napako, je opravičilo nujen korak, če hočemo popraviti odnose, …

Nasveti

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

»Ko je govora o izgubljanju maščobe na trebuhu, vedno pravim, da najboljša vadba, s katero se jo znebite, v …

Dobro počutje

V resnici je čudovito! Kako preživeti popoln petkov večer, sam s sabo!

Razmere se počasi umirjajo, na ljubljanskih ulicah je počasi zaznati vrvež, lokali odpirajo svoje terase, a vseeno, virus je še …

ime meseca

#vztrajam ambasadorka Eva Škofič Maurer - Naši obiski prek humorja sproščajo čustveni ventil, ki razelektri ozračje

V maju predstavljamo Evo, prvo slovensko diplomirano klovneso, ki z ekipo Rdečih noskov vnaša žarke energije, humorja in upanja bolnim …

Zdravi recepti

Čokoladne energijske kroglice za poletne izlete

Lepi dnevi kar kličejo po raziskovanju naše čudovite Slovenije, ob tem pa ne pozabite na malico! Pripravili bomo zdrave čokoladne …

Dobro počutje

4 koraki za pospešitev presnove

Nekateri ljudje podedujejo dober in hiter metabolizem, drugi imajo težave. Pri večini se metabolizem upočasni po 40. letu. Seveda ne …

Dobro počutje

Za navdih: Spoznajte 103-letno Joan. Do svojega 104. leta bo za dober namen prehodila 28 kilometrov. V hrib!

103-letna Joan Willet strm hrib prehodi štirikrat na dan. Tokrat bo hodila za dober namen. »Ker majhne stvari lahko naredijo …

Rezultati iskanja

Aktivne družinske počitnice z obilico zabave

DOLINA SOČE: 6 idej za aktiven dopust

Predlagaj kandidate za #vztrajam ime meseca junija

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

26 tibetanskih modrosti za zadovoljno življenje

VIDEO: Vaje za ogrevanje, ki jih tekači ne smejo izpustiti (ne glede na izkušenost!)

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo

Pomembne lekcije za življenje, ki se jih lahko naučimo od profesionalnih športnikov

Recept: 4 maske z medom, ki razvajajo vašo kožo (in zakaj koža obožuje med)

10 dnevni ljubezenski izziv: lotite se ga na skrivaj in utrdite razmerje!

Filmi o ljubezni, ki vlivajo upanje in bodo ogreli vsako srce

Tako se hitro odstranite iz toksične situacije

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

7 stvari, zaradi katerih se morate ta trenutek nehati opravičevati

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

V resnici je čudovito! Kako preživeti popoln petkov večer, sam s sabo!

#vztrajam ambasadorka Eva Škofič Maurer - Naši obiski prek humorja sproščajo čustveni ventil, ki razelektri ozračje

Čokoladne energijske kroglice za poletne izlete

4 koraki za pospešitev presnove

Za navdih: Spoznajte 103-letno Joan. Do svojega 104. leta bo za dober namen prehodila 28 kilometrov. V hrib!