Bi vas moralo skrbeti? Glede na študijo – starejše odrasle da. Preverimo, za kaj gre.
Ko boste v vročih poletnih dneh sproščeno uživali v naravi, bodisi v teku ali kateri drugi telesni aktivnosti, je prav, …
Najprej: niste edini. Znojenje na notranji strani stegen je popolnoma naravno. Zlasti med vadbo in v vročih dneh boste morda …
Medtem ko se veliko ljudi veseli mesecev z veliko sonca in višjimi temperaturami, drugi ob misli na to niso najbolj …
Poleti se nam vsem priležejo osvežilne pijače kot so domači ledeni čaj, limonade in podobno, a običajno vsebujejo tudi veliko …
Jajca imajo ponavadi gladko lupino, včasih pa se naje tudi kakšno posebno, morda malce drugačne oblike, drugače obarvano ali s …
Stres se lahko kaže v številnih oblikah in simptomih. Preverite, na katere znake morate biti pozorni.
Tisti potni madeži na hrbtu in pod pazduhami vam lahko povedo tudi nekaj o zdravju ali nakazujejo na zdravstvene težave.
Redno gibanje in uravnotežena prehrana sta še posebej pomembna pri otrocih, saj vplivata na njihov celostni razvoj.
Vemo, kako pomembno je pitje vode za pravilno delovanje našega telesa. Na mit, da vode ne morete nikoli spiti preveč, …
Ščitnica je majhna žleza metulju podobne oblike, ki z izločanjem hormonov uravnava našo presnovo. S primerno prehrano lahko podpremo njeno …
Prvi znak demence ni vselej pozabljivost. Negovalci in bližnji opažajo med drugim tudi spremembe v prehranjevalnih navadah. Preverite, ali poznate …
Ste vedeli, da s pitjem vode lahko pripomorete k hujšanju? Preverite, kako.
Od tistega, zaradi dehidracije, do migrene, ki človeka popolnoma onesposobi – bolečine v glavi so izjemno pogosta pritožba.
Se boste zaradi večernih obrokov zredili?
Voda je praktično povsod, od vlage v tleh do celic v našem telesu. No, verjetno ni organizma, ki v svoji …
Staranje je povsem normalen proces v telesu, a včasih to poteka (pre)hitro. Preverite, po katerih znakih to prepoznate.
Panični napadi navadno niso pretirano nevarni, so pa izjemno neprijetni in lahko pripeljejo tudi do resnejših težav. Preverite trike, s …
Če se redno tehtate in ste se lotili procesa hujšanja, ste verjetno opazili, da teža ne gre samo navzdol, ampak …
Indeks telesne mase (ITM) naj bi bil merilo, če je vaša telesna teža ustrezna, prenizka ali previsoka. Vendar ali je …
