Rezultati iskanja - razpoloženje serotonin vitamin D - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé testenine

Prehrana

Obvezno jih vključite v svoj jedilnik: to so živila, ki bi jih morala uživati vsaka ženska

Ženska stoji pred raznoliko zelenjavo.

Prehrana

Strokovnjaki so si enotni: če si želite znižati krvni tlak, svojim obrokom dodajte to poceni živilo

Ženska jé sendvič na dopustu ob morju

Prehrana

Pogosto ga dojemamo kot "nezdravo", v resnici pa nam TO živilo lahko podaljša življenje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste pistacije?

Prehrana

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste pistacije?

lubenica na plaži

Prehrana

Nikar jih ne spreglejte: s temi znaki vas telo opozarja, da ste zaužili preveč lubenice

Ženska jé sadje

Prehrana

5 vrst sadja, ki naravno razstrupljajo vaše ledvice: obvezno jih vključite v svoj jedilnik

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Plavanje

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Dve ženski se fotografirata.

Zdravje

Običajne težave s spominom ali prvi znaki demence? Tako prepoznate razliko

To je ena najbolj zdravih rastlin, a je skoraj nihče ne uživa: zdravi vse, od srca do las

Dobro počutje

To je ena najbolj zdravih rastlin, a je skoraj nihče ne uživa: zdravi vse, od srca do las

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Melatonin ali magnezij: kateri dodatek je boljša izbira, če vas muči nespečnost?

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Ob vikendih spite dlje, kot čez teden? To je lahko nevarno, opozarjajo strokovnjaki

Koliko kofeina je preveč

Dobro počutje

Koliko kofeina vsebuje vaša kava in koliko skodelic si res lahko privoščite na dan?

Koncno smo docakali kislo zelje

Zdravi recepti

To jed so včasih oboževali mnogi, danes pa smo nanjo nekoliko pozabili: je preprosta za pripravo in polna koristnih hranil

Ženska jé sadje

Prehrana

Obvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

Roke 107-letnice

Dobro počutje

Ima 90 let in trdi, da še nikoli ni vzela zdravila: te 4 rastline po njenem prekašajo vse vitaminske dodatke

Nikola Tesla

Prehrana

Nikola Tesla je oboževal to živilo: pravijo ji tudi "zeleno zlato", naberete pa ga lahko kar sami

jagode zdravje prehrana koristi

Prehrana

Nikar ne zavrzite pecljev jagod! Ko boste slišali, kako koristni so, jih boste vedno shranili

Novinar obiskal 103-letnico: bil je povsem presenečen, ko je odkril, kako živi

Dobro počutje

Novinar obiskal 103-letnico: bil je povsem presenečen, ko je odkril, kako živi

več novic