Koliko kalorij naj zaužije otrok? Učenec tretjega razreda naj bi vsak dan zaužil približno 7,536 kilojoulov ali 1800 kalorij. Delež …
Kolikokrat pomislite na ledvice? Ne prav pogosto, kajne? Ali sploh ne. Dokler vas nanje ne opozori bolečina.
Vedno se lotevate hujšanja, nikoli pa ne uredite hormonov. Po vsej verjetnosti je to razlog, da z rezultati niste zadovoljni.
Zakaj ne bi mlečnih nadomestkov izdelali kar sami – tako boste nenatančno poznali vse sestavine, pa še veliko ceneje bo.
Če obožujete okus po cimetu in jabolčni piti, vam bo tale zajtrk pisan na kožo. In kar je najboljše - …
Prehrana in življenjski slog sta ključna dejavnika zdravja človeka. Pogosto se zavedamo, da z nepravilno prehrano škodimo zdravju, manj pa …
Hormonske spremembe, ki jih prinaša menopavza, se začnejo že precej pred vašim 50. rojstnim dnevom, in sicer s prehodnim obdobjem, …
Ekaterina Nekrasova, 40 letna Rusinja, je pred dnevi dosegla neverjeten rekord, ki nas zmrazi zraven toplega radiatorja. Pri 22 stopinjah …
Enostaven in hitro pripravljen. Okusen in tudi veliko bolj zdrav kot marsikateri drug prigrizek – bananin čips.
Dan začnite z ogljikovimi hidrati in ga končajte z beljakovinami, za kosilo pa si privoščite mešanico obojega. In kar je …
Skodelice iz ovsenih kosmičev lahko jeste za zajtrk ali pa jih nesete s seboj na delo, saj so majhne in …
Generalna skupščina Združenih narodov je na predlog Organizacije Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO) sprejela resolucije, ki leto 2021 …
Polnjene paprike v okusni paradižnikovi omaki, ki so primerne za vse okuse.
Vzdrževanje telesne pripravljenosti in uravnotežena prehrana sta zagotovo dve od pomembnejših stvari za ohranjanje dobrega mentalnega in fizičnega zdravja. Pomanjkanje …
Božič bo kmalu tu in verjetno ste že oboroženi z vsemi recepti. Dodajamo še enega - za slastne božične piškote!
Ni ga čez domače in to velja tudi za vročo čokolado.
Ne, tokrat ne govorimo o hujšanju, ampak bolj o navadah in pripravi hrane.
Letos pa malo drugače - za vas imamo prav posebno sladico, ki bo navdušila tudi izbirčne goste!
Skuta in jagode - to je popolna barvna kombinacija za božično sladico, še bolje pa je, da je sočna in …
Letošnji božični čas bo za veliko ljudi izgledal precej drugače kot običajno, vendar pa to še ne pomeni, da se …
