Aktivni.si

Prehrana

4 razlogi, zakaj je dobro jesti HUMUS

Ste tudi vi obsedeni z namazom iz čičerike? Poglejmo si, zakaj vaša obsesija sploh ni slaba, saj humus vsebuje kar …

Dobro počutje

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Če vam skrbi pogosto ne dajo spati in včasih tudi več noči zaporedoma zrete v strop, namesto da bi sladko …

Aktivne mame

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

Nušo Gnezdo sem spoznala na enem od lepotnih dogodkov, kjer je prisotnim razkrila svojo zgodbo o uspehu. Ta niti slučajno …

Prehrana

6 priljubljenih jedi s fižolom, ki je odlično nadomestilo za meso (+recept za prebranec)

Fižol prihaja iz Južne Amerike, v Evropi se prvič omenja leta 1542, Slovenci pa smo ga začeli gojiti v 17. …

Psihologija

9 slabih navad, ki so mali sovražniki produktivnosti

Vsi imamo slabe navade in razvade, ki nam pogosto uničujejo produktivnost. Slabe navade nas ustavljajo in ovirajo pri našem …

Za telo in dušo

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Zavrtite si When you believe, pop klasiko Mariah Carey v duetu z Whitney Houston (zdaj že pokojno divo, ki pa …

Zdrava prehrana

Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)

Ker nihče ni popoln, ima vsak izmed nas nekaj razvad. Pomagamo vam, da pretentate katero od naslednjih in pri tem …

Prehrana

5 živil, ki kvarijo vaše zaobljube o zdravem načinu prehranjevanja

Ko ste odločeni in mislite, da se prehranjujete zdravo, pa so na jedilniku še vedno …

Zdravi recepti

Ponovoletna jed: Veganski segedin

Po novem letu si privoščite preproste in okusne brezmesne jedi.

Moja diagnoza

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Kurkuma je izredno priljubljena in popularna začimba, žal pa le redki resnično poznajo njeno izredno moč.

Zdravi recepti

Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita

Prazniki brez sladic ne bi bili enaki, zato v vašo zbirko dodajamo še naš recept za odlično brusnično pito.

Nasveti

5 znanstveno dokazanih načinov, kako lahko čokolada izboljša vašo vadbo

Ali ne bi bilo super, če bi nam lahko naše sladke pregrehe pomagale pri vadbi in jo celo izboljšale? No, …

Moja diagnoza

Med letošnjimi prazniki si privoščite malo bolj zdrave sladice

Med prazniki si vsekakor privoščite tudi kaj sladkega. Sladice si raje pripravite doma, saj bodo te bolj slastne, ker jih …

Prehrana

Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)

Če iščete nove ideje ... Tokrat lahko domače ali goste presenetite s temi jedmi.

Moja diagnoza

Praznično obložena miza naj bo polna raznolike in zdrave hrane

Kljub temu da so praznično obložene mize izjemno mamljive in bi najraje pojedli vse, kar nam je na dosegu rok, …

Nega in lepota

Kako odpraviti akne s prehrano

Akne niso samo nadloga najstnikov, pojavijo se tudi v odrasli dobi. Pogosto jih sprožijo hormonalne spremembe.

Ljubitelji čokolade in lešnikov, pozor ... Tole je namaz, ki naredi vsak dan sladek brez slabe vesti!

Mogoče ste dolgo čakali prav nanj, na ta veganski čokoladni namaz nove generacije. Je bogatega lešnikovega okusa in kremaste čokoladne …

Smučanje

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Južna Tirolska je ozemlje, kjer uživate v pogledih na mogočne vrhove italijanskih Dolomitov ter razvajate brbončice ob italijanski kuhinji z …

Zdravje

Je povečana sla po sladkem lahko znak demence? (Osebne zgodbe bolnikov s FTD)

Prvi znak demence ni vselej pozabljivost. Negovalci in bližnji opažajo med drugim tudi spremembe v prehranjevalnih navadah. Preverite, ali poznate …

S hrano do zdrave in mladostne kože

Že dolgo je znano, da moramo svoje telo zaščititi tudi od znotraj, ne le od zunaj. Ključ do zdravja, dobrega …

Rezultati iskanja

4 razlogi, zakaj je dobro jesti HUMUS

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

6 priljubljenih jedi s fižolom, ki je odlično nadomestilo za meso (+recept za prebranec)

9 slabih navad, ki so mali sovražniki produktivnosti

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)

5 živil, ki kvarijo vaše zaobljube o zdravem načinu prehranjevanja

Ponovoletna jed: Veganski segedin

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita

5 znanstveno dokazanih načinov, kako lahko čokolada izboljša vašo vadbo

Med letošnjimi prazniki si privoščite malo bolj zdrave sladice

Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)

Praznično obložena miza naj bo polna raznolike in zdrave hrane

Kako odpraviti akne s prehrano

Ljubitelji čokolade in lešnikov, pozor ... Tole je namaz, ki naredi vsak dan sladek brez slabe vesti!

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Je povečana sla po sladkem lahko znak demence? (Osebne zgodbe bolnikov s FTD)

S hrano do zdrave in mladostne kože