Rezultati iskanja

Tekaški program za začetnike: povečamo čas teka - nam sledite? (4. teden)

Tekaški program za začetnike: povečamo čas teka - nam sledite? (4. teden)

12-tedenski program hoje za popolne začetnike

12-tedenski program hoje za popolne začetnike

Vaš partner neprestano bulji v računalnik, noče pa iti zvečer v mesto? Trenira za maraton? Oja, gre za moško menopavzo!

Vaš partner neprestano bulji v računalnik, noče pa iti zvečer v mesto? Trenira za maraton? Oja, gre za moško menopavzo!

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja

To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja

Ali so mišice res težje od maščobe?

Ali so mišice res težje od maščobe?

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)

30 najboljših nasvetov za raven trebuh

30 najboljših nasvetov za raven trebuh

10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili

10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili

Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)

Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …

Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, ko hujšate (in nima nič opraviti s prehrano in telovadbo)

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, ko hujšate (in nima nič opraviti s prehrano in telovadbo)

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

Za navdih: 9-letni Tobias s cerebralno paralizo zaključil svoj dobrodelni maraton!

Za navdih: 9-letni Tobias s cerebralno paralizo zaključil svoj dobrodelni maraton!

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Magnezij in mišični krči – je povezava resnična?

Magnezij in mišični krči – je povezava resnična?

Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)

Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)

Kaj mislimo, da je zdravo, in kako o tem govorimo? (piše: Mario Sambolec)

Kaj mislimo, da je zdravo, in kako o tem govorimo? (piše: Mario Sambolec)

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri