Rezultati iskanja

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?

Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?

Exatlon: Ups, kamere so ujele posebne trenutke med Lino in sotekmovalcem!

Exatlon: Ups, kamere so ujele posebne trenutke med Lino in sotekmovalcem!

Ali vašemu dnevu vlada kaos? Vpeljite teh 7 stvari (svetuje športna trenerka Tjaša)

Ali vašemu dnevu vlada kaos? Vpeljite teh 7 stvari (svetuje športna trenerka Tjaša)

Tjaša Skubic: "Ples ob drogu mi je dal samozavest, ki je prej nisem imela"

Tjaša Skubic: "Ples ob drogu mi je dal samozavest, ki je prej nisem imela"

Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko

Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko

Športna trenerka Tjaša svetuje: "Čas zase NI sebično porabljen čas – je nekaj obveznega!"

Športna trenerka Tjaša svetuje: "Čas zase NI sebično porabljen čas – je nekaj obveznega!"

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Skrivnosti osebne trenerke: tako boste ne le izbrali, pač pa tudi vztrajali pri dobri navadi

Skrivnosti osebne trenerke: tako boste ne le izbrali, pač pa tudi vztrajali pri dobri navadi

Teja Kralj (Exatlon) odgovorila na pogosto vprašanje: Zakaj kljub poškodbi ni zapustila šova?

Teja Kralj (Exatlon) odgovorila na pogosto vprašanje: Zakaj kljub poškodbi ni zapustila šova?

3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)

3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)

Septembra se vse začne ponovno: nasveti osebne trenerke, kako se vrniti k zdravemu slogu (brez diet in čiščenja!)

Septembra se vse začne ponovno: nasveti osebne trenerke, kako se vrniti k zdravemu slogu (brez diet in čiščenja!)

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

Enodnevna dogodivščina za otroke: Adijo zaslon – živjo narava!

Enodnevna dogodivščina za otroke: Adijo zaslon – živjo narava!

Spektakel leta z Dunking Devils in gosti

Spektakel leta z Dunking Devils in gosti

Vemo, kdo bo v MODRI ekipi preizkušnje EXATLON 2022 (+ kakšna bo nagrada?)

Vemo, kdo bo v MODRI ekipi preizkušnje EXATLON 2022 (+ kakšna bo nagrada?)

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

4 nenavadne stvari, ki lahko povzročijo okus po krvi v vaših ustih

4 nenavadne stvari, ki lahko povzročijo okus po krvi v vaših ustih

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja

Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja