Rezultat iskanja

NAGRADNA IGRA OB MATERINSKEM DNEVU: Ker si vsaka mama zasluži poskrbeti zase
3 vaje za močne trebušne mišice
Pravljična joga: umetnost učenja otrok miru in izražanja čustev
5 razlogov, da že danes obiščete pilates
Video vadba: pilates za celostno dobro počutje
Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo
Nagradna igra: osvojite bon za športna oblačila AEON v vrednosti 100 €
3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)
Kako tudi v decembru maksimalno poskrbeti zase? (Svetuje športna trenerka)
Kako se lotiti poporodne vadbe?
Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro
3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo
Kako se po porodu vrniti k vadbi?
Vse, kar morate vedeti o zvočni gong terapiji
4 najboljše pijače, ki vam pomagajo pri hujšanju
Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite
Strokovnjakinja razkriva: "Ključ do dolgoživosti ni čarobni eliksir, temveč to"
Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Že poznate pravljično jogo za otroke?