Rezultati iskanja

3 znaki, da si vaše telo pravzaprav ŽELI telovadbe

3 znaki, da si vaše telo pravzaprav ŽELI telovadbe

Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik

Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik

Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?

Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?

Dan slovenskega športa: veste, zakaj ga obeležujemo ravno na ta dan?

Dan slovenskega športa: veste, zakaj ga obeležujemo ravno na ta dan?

Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic
Tek

Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)

Teh 5 vaj naredite pred zajtrkom ... Boste videli, kako spremenjen bo vaš dan! (VIDEO)

Teh 5 vaj naredite pred zajtrkom ... Boste videli, kako spremenjen bo vaš dan! (VIDEO)

Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!

Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!

Triki, s katerimi boste popolnoma spremenili svoje življenje še letos

Triki, s katerimi boste popolnoma spremenili svoje življenje še letos

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju

9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju

Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"

Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"

To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje

To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje

Zakaj imate po teku glavobole?

Zakaj imate po teku glavobole?

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

»Sanje so se uresničile, ko je rekla DA.«Tadej Pogačar in Urška Žigart sta zaročena!

»Sanje so se uresničile, ko je rekla DA.«Tadej Pogačar in Urška Žigart sta zaročena!

Ana Čufer po Triglavu postavila še svetovni rekord v spustu z aktivnega vulkana Etna!

Ana Čufer po Triglavu postavila še svetovni rekord v spustu z aktivnega vulkana Etna!

5 aplikacij, s katerimi boste v hipu poskrbeli za boljše počutje

5 aplikacij, s katerimi boste v hipu poskrbeli za boljše počutje

Ko zmanjka časa: 6 vaj za kratek visoko intenziven (HIIT) trening

Ko zmanjka časa: 6 vaj za kratek visoko intenziven (HIIT) trening

S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)

S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)