Rezultati iskanja

Kako si sestavite osebni prehranski krožnik (+ 9 pomembnih nasvetov za zdravo prehrano)

Kako si sestavite osebni prehranski krožnik (+ 9 pomembnih nasvetov za zdravo prehrano)

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

5 pomembnih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden izberete vadbo in dieto

5 pomembnih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden izberete vadbo in dieto

Ocena 5 popularnih diet: Ali dejansko delujejo? TU so – od najslabše do najboljše (po mnenju nutricionistke)

Ocena 5 popularnih diet: Ali dejansko delujejo? TU so – od najslabše do najboljše (po mnenju nutricionistke)

Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju

Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!

Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih

Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih

5 razlogov za hujšanje, o katerih nihče ne govori

5 razlogov za hujšanje, o katerih nihče ne govori

Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!

Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!

"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)

"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)

14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)

14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)

Kaj jesti za zdravo srce

Kaj jesti za zdravo srce

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka

"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka

10 dobrih razlogov, zakaj bi si morali večkrat privoščiti mandlje

10 dobrih razlogov, zakaj bi si morali večkrat privoščiti mandlje

Ste že slišali za "Raw till 4 diet"? Takšen je jedilnik veganke Leanne Ratcliffe znane kot "Bananagirl"

Ste že slišali za "Raw till 4 diet"? Takšen je jedilnik veganke Leanne Ratcliffe znane kot "Bananagirl"

Samo za boljši občutek!  5 enodnevnih diet (ali idej za zdrav jedilnik)

Samo za boljši občutek! 5 enodnevnih diet (ali idej za zdrav jedilnik)

To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih  ga dobimo največ)

To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih  ga dobimo največ)