Ste za izziv z osebno trenerko Tjašo? Tokrat delamo počepe!
O spanju največkrat govorimo, ko nam tega primanjkuje. In prav je. Nespečnost je treba jemati resno, kajti brez dobrega nočnega …
Osebe, ki nas obkrožajo, so prišle v naše življenje z razlogom. Prepoznate vseh sedem?
Prvomajski prazniki so za nami, a na obzorju je že poletje in razmislek o tem, kam na dopust. Poglejte, kam …
Z astrologijo je tako – lahko se odločite, da jo boste vzeli resno ali pa vse skupaj preprosto ignorirate. No, …
Ob gledanju (animiranih) filmov se ustvarjajo zabavni spomini. Lahko pa filmi učijo novih navad in spodbujajo empatijo. In empatija lahko …
Oh, ko bi le imel/a več časa, potem bi … (zaključite stavek). Je na seznamu katera od naslednjih štirih stvari?
Obstajajo dogodki, ki lahko prisilijo človeka k razmisleku. A tudi če se ne zgodi nič posebnega, lahko včasih v življenju …
Popularno omrežje TikTok ponovno dviguje prah z zelo nevarnim izzivom, ki je že terjal mlada življenja. Ne, tokrat ne bo …
"Preveč sem zaposlena z vsemi napakami, ki jih delam sama in z upanjem, da bodo moji otroci kljub vsemu nekoč …
"Moji otroci so stari med 2 in 8 let. Res je, da sem zaposlena mama, ampak moj največji izziv v …
Kako ste danes spali? Če ste kot večina Slovencev, potem lahko rečemo, da verjetno premalo. Se strinjate?
Ljudje v splošnem potrebujemo 7 do 9 ur kvalitetnega spanja. Kaj se zgodi, če tega ne dobimo? Preverite!
Dolgčas večinoma povezujemo z neugodjem in osamljenostjo. Zato se bomo na vso moč potrudili, da bi ga pregnali.
"Naj jo/ga primem v naročje.", "Bom jaz prijel/a dojenčka, da boš lahko postorila vse …", "Videti je, kot da potrebuješ …
Vedno si želimo več časa za počitek, ko si ga vzamemo, pa čutimo krivdo in se v resnici sploh ne …
Pravijo, da 50. rojstni dan prinaša spremembe. Kakšne?
Depresija je ena izmed najbolj razširjenih duševnih bolezni pri nas. Preverite, kako prepoznati zgodnje znake in si pravočasno poiskati pomoč.
Ali kako NE zapraviti prve ure dneva. Izziv za zaspance, jutranje ptice in tiste vmes.
Se še držite svojih zaobljub? Morda pa je čas za novo: redna telovadba vsak teden. Naj vas prepričamo ...
