Skupaj z osebno trenerko Tjašo smo pripravili izziv, s katerim boste do poletja osvojili nekaj zdravih navad in se jih …
Čeprav ste doživeli marsikaj slabega, ste še vedno tu. Čas je, da začnete delati na sebi in pred vami se …
Članice družine Kardashian slovijo po svojem zavidljivem telesu, intenzivnih vadbah ter zdravi prehrani. Njihov obrok je pogosto posebna solata, ki …
Imamo rešitev za vse, ki pogosto opustite vadbo, ker enostavno nimate energije za fizično aktivnost. Morda kaj počnete narobe ali …
Čeprav je rotacijska dieta morda pred časom že sla v pozabo, je to sezono zaradi hitrih rezultatov ponovno postala priljubljena.
Tisti, ki so žrtev čustvene zlorabe, lahko kasneje trpijo zaradi nizke samopodobe ali celo depresije.
Če bi radi resnično ugotovili, kakšna osebnost se skriva v posamezniku, bo dovolj, če ga boste opazovali med spanjem, pravijo. …
Kako lahko pomanjkanje železa vpliva na telesno težo? Preverite vse, kar morate vedeti!
Čeprav sistem izgleda preprosto, je njegovo delovanje kompleksno in njegovi učinki intenzivni.
Nezavedno grizljanje, morda celo grizljanje iz dolgočasja in nepotešenosti zagotovo ni najbolj prijazno do naše vitke postave in vitkega pasu. …
Ali pazite na zdravje vsak dan? Poglejte škodljive navade, ki lahko pripeljejo do zdravstvenih težav.
Ko se oseba odloči za hujšanje, pa naj bodo to osebni razlogi ali po nasvetu zdravnika, je koristno spremljati tudi …
Potrebujete nekaj svežega za na pot, okusnega in hkrati zdravega? Če ste naveličani prigrizkov iz pekarne in pisarne, je tu …
Po mnenju osebnega trenerja vam za močno jedro in vitek pas ni treba vedno izvajati vaje deska. Tu je še …
Ni le vadba tista, ki vas obdrži v dobri formi. Tu je nekaj majhnih navad, s katerimi boste poskrbeli zase …
V svoj vsakdan vključite več sprehodov – ne bo vam žal.
Ste se v zadnjem času vprašali "kaj se dogaja z Ana Mario Mitić"? Tako vitka res ni bila še nikoli …
Od obogatitve črevesja do razstrupljanja jeter, predstavljamo vam vse, kar morate vedeti ...
Ne veste, kako bi se odločili? Kaj bi storili?
Z neustrezno hrano lahko pride do različnih težav in bolezni. Preverite, katera živila so lahko škodljiva za možgane.
