Rezultati iskanja

7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)

7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)

Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)

Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti! (VIDEO)

To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)

To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
4-4-4-4 – preprosta tehnika dihanja, ki premore izredno poživljajočo moč in poskrbi za osredotočenost v trenutku

4-4-4-4 – preprosta tehnika dihanja, ki premore izredno poživljajočo moč in poskrbi za osredotočenost v trenutku

Kako se lahko zaščitite pred gripo (letos še posebej pomembno!)

Kako se lahko zaščitite pred gripo (letos še posebej pomembno!)

Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (VIDEO)

Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (VIDEO)

Recept za pogumne: kraljica Prekmurja - gibanica

Recept za pogumne: kraljica Prekmurja - gibanica

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

Postanite "fit foodie" in ujemite ravnotežje z nami: recepti in nasveti za uravnoteženo življenje

Postanite "fit foodie" in ujemite ravnotežje z nami: recepti in nasveti za uravnoteženo življenje

Preproste vaje, ki vam pomagajo hitro zaspati (VIDEO)

Preproste vaje, ki vam pomagajo hitro zaspati (VIDEO)

Manca Korelc: 101 jezero, ki bi ga moral obiskati vsak Slovenec

Manca Korelc: 101 jezero, ki bi ga moral obiskati vsak Slovenec

4 načini, kako telesu in duši privoščiti pravi počitek

4 načini, kako telesu in duši privoščiti pravi počitek

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Tudi najbolj gibčni potrebujejo ogrevanje: poglejte, kaj jogistka doseže z ogrevanjem in brez (foto)

Tudi najbolj gibčni potrebujejo ogrevanje: poglejte, kaj jogistka doseže z ogrevanjem in brez (foto)

Keglove vaje niso samo za ženske! TU so razlogi, zakaj bi jih morali izvajati tudi moški

Keglove vaje niso samo za ženske! TU so razlogi, zakaj bi jih morali izvajati tudi moški

Pripravite telo na zimske športe!

Pripravite telo na zimske športe!

Hoja, ki krepi in razgrajuje napetosti

Hoja, ki krepi in razgrajuje napetosti

4 značilnosti tistih, ki imajo visoko stopnjo samospoštovanja (In kako preveriti lastno samospoštovanje)

4 značilnosti tistih, ki imajo visoko stopnjo samospoštovanja (In kako preveriti lastno samospoštovanje)

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri