Se tudi vam dogaja, ta težko zaspite ali se ponoči zbujate? Preverite, kaj vam telo sporoča, če se zbujate ob …
Kaj najraje počnete pozimi? Pripravili smo seznam, ki bi ga moral odkljukati vsak!
Imate občutek, da so vaši otroci nehvaležni? Predstavljamo vam nekaj načinov, kako v vzgojo vpeljati prakticiranje hvaležnosti.
Se najraje oprhate zjutraj? Povsem vas razumemo. Poživljajoča jutranja prha je fantastična.
Nedavna študija razlaga, zakaj je popoldanski spanec – t. i. krepčilni dremež – tako pomemben.
Namesto obžalovanja, zavidanja drugim in predajanja strahu, lahko, ko ste samski, poskrbite, da bo vaše naslednje razmerje zdravo in dolgo …
Kje bi sploh začeli in česa se najprej lotili? Kaj sploh pomeni biti "fit"?
Otroci potrebujejo vzgojo in pravila, ampak kdaj je vsega preveč in kdaj bi jim morali bolje prisluhniti? Preverite, ali ste …
Vsako razmerje gre skozi 4 različne stopnje. Preverite, katere so in ugotovite, na kateri ste vi!
"Ta bitja me vedno znova navdušujejo s svojo eleganco, neskončno radovednostjo in občasno z ravnodušnim temperamentom do človeške naklonjenosti."
Imamo 3 vprašanja za vse, ki zvečer sedete na kavč in si privoščite skoraj celotno vsebino hladilnika. Ali pa si …
Nicole Kidman se po rdeči preprogi sprehaja že vse od zgodnjih 90. let.
Rutinirana priprava na začetek akcije v športu, takoimenovane Pre-Performance-Routins (PPR), odločilno pomaga pri uspešnejšem nastopu športnika, v svoji študiji, predstavljeni …
Ljudje se delimo v dve skupini: jutranje in nočne ptice. V katero skupino sodite vi? Ste se kdaj vprašali, kaj …
Kako lahko že z majhnimi spremembami v prehrani vplivate na spanec in posledično na svoje počutje in zdravje.
In zakaj ust ne bi smeli izpirati niti z navadno vodo.
Ste živčni, žalostni, jezni, si ne upate za svojimi cilji ali pa vas je nenehno strah? Pomagajte si s to …
Da je hoja najboljše zdravilo, je učil že Hipokrat. Na žalost je ta zaradi razvoja najrazličnejših prevoznih sredstev in izzivov …
Poznate znake stresa pri otrocih in mladostnikih? Tudi otroci in mladostniki v sebi nabirajo stres in ključnega pomena je, da …
Tudi sesanje doma ima svoja pravila, je pa veliko enostavnejše, če se ga lotite z zmogljivim in lahkim sesalnikom, kot …
