Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Svet je obseden s tem, kako pogosto, kako dolgo, kdaj in kje … Zelo redko pa se govori o težavi, …
Vsi vemo, da sedeči način življenja načenja zdravje.
Ko se boste odločili preteči daljše razdalje, bodite pozorni, da ne počnete naslednjega.
Devet znakov, ki jih ne smete spregledati.
Če želite izvedeti nekaj neverjetnih stvari, ki se zgodijo, ko postanete predan sprehajalec, berite dalje.
Za vas imamo prav poseben izziv z odštevanjem!
Če vas je vzgajal narcis, se boste spopadali s celo paleto težav ...
Vaja ni bližnjica, a če se boste malce potrudili in jo izvajali tako, bo razlika očitna.
Vedno pomislimo na celodnevno utrujenost in zaspanost, nikoli pa na te znake, ki prav tako kažejo, da nekaj ni vredu.
Če je zveza še sveža in niste prepričani, ali je to prava oseba, s katero si želite deliti življenje, poslušajte …
Mike Tobey, Američan, ki te dni bolj diha za Slovenijo kot za ZDA, je eden najbolj vidnih članov slovenske košarkarske …
Tako hitro lahko izboljšate svoj partnerski odnos, poglobite prijateljstvo in s povsem druge plati spoznate svojo mamo.
Carl Cunard je sprejel izziv – 30 dni brez alkohola.
Shujšati, oblikovati mišice, vzdrževati težo, postaviti nov osebni rekord v teku ... Zakaj vam to še ni uspelo, čeprav se …
Dr. Andrew Newberg in Mark Robert Waldman, avtorja knjige 'Words Can Change Your Brain', pišeta, da lahko te besede naredijo …
Pogosta navada, ki stoji na poti do vašega cilja, pravijo raziskovalci.
Tišina in mir sta nujno potrebna pri vsakem posamezniku, da lahko vzpostavi odnos sam s seboj.
Kako lahko že z majhnimi spremembami v prehrani vplivate na spanec in posledično na svoje počutje in zdravje.
Obožujemo slastne prigrizke, zato je tu še en recept za kroglice, ki jih lahko nesete v službo, na izlet, na …
