Rezultati iskanja

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)
Tek

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake

Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Zakonca Drab sta osvojila 46 vrhov Evrope, poti in dogodivščine pa zapisala v vodnik

Zakonca Drab sta osvojila 46 vrhov Evrope, poti in dogodivščine pa zapisala v vodnik

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)
Tek

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Najbolj priljubljene tekaške poti v Ljubljani, ki so primerne tudi za začetnike

Najbolj priljubljene tekaške poti v Ljubljani, ki so primerne tudi za začetnike

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?

Če hujšate, bi si morali VSAK DAN vzeti čas za te 3 vaje (povemo vam, zakaj)

Če hujšate, bi si morali VSAK DAN vzeti čas za te 3 vaje (povemo vam, zakaj)

15 skrivnosti, ki jih poznajo samo tekači

15 skrivnosti, ki jih poznajo samo tekači

Pridružite se nam na (tekaškem) treningu v živo!

Pridružite se nam na (tekaškem) treningu v živo!

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

5 preprostih načinov, s katerimi boste manj časa preživeli na telefonu (in več v resničnem življenju)

5 preprostih načinov, s katerimi boste manj časa preživeli na telefonu (in več v resničnem življenju)

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

4 opozorilni znaki, ki nam govorijo, da se je potrebno ustaviti

4 opozorilni znaki, ki nam govorijo, da se je potrebno ustaviti