Strokovnjaki pravijo, da je dobro, če smo občasno v samoti. Dobro dene tudi, če določene stvari kdaj počnemo sami. Menda …
Dobrodošli vsi, ki ljubite in spoštujete naravo, pravita glavna junaka te resnične zgodbe. Poglejte, kako se je rodila ideja za …
Pa poglejmo, ali je res navdušenje nad zbiranjem korakov upravičeno.
Imate slabo vest, ker ste si vzeli nekaj trenutkov zase, ali pa si jih prav iz tega razloga ne vzamete? …
Ste se kdaj vprašali, če ste prestari za vadbo? Kot boste videli, bi morala pravzaprav telovaditi tudi vaša babica.
Vse skupaj se je začelo kot zabava, a je kmalu postalo zelo resno...
Uspavati dojenčka, ki neutolažljivo joče, je naloga, ki marsikaterega starša spravi na rob obupa. Kot kaže, ima zdaj znanost rešitev.
Se včasih sprašujete, zakaj se nekatere stvari neprestano vračajo v vaše življenje?
Zakaj imajo otroci vseh starosti radi morski svet? Ker prinaša kopico aktivnosti, zabave in učenja na morju. Kot starš ste …
Športna trenerka Tjaša vas bo prepričala, da se letošnjo jesen preizkusite v jogi! 😉 Morda postane vaša nova najljubša vadba.
In kot pravi, namerava do svojega 80. leta trenirati na enaki ravni kot v mladosti.
Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Minilo je leto od tega, ko sem začela obiskovati vadbo moči pri nekem osebnem trenerju (v skupini) in opazila sem …
Če še ne veste, kam bi se odpravili na prost dan, imamo odlično idejo!
Psihologi pravijo, da je vsaj šest razlogov, zakaj moramo prekiniti vse stike z bivšimi partnerji.
Težave mentalnega zdravja je včasih težko prepoznati. Preverite, na kaj biti pozorni!
Ste vedeli, da je jutri lunin mlaj? Preverite, na katera znamenja bo še posebej močno vplival!
Sprehod lahko naredite bolj dinamičen z nekaj vajami, ki jih dobro poznate in vam bodo pomagale vzdrževati dobro fizično pripravljenost.
»Dejstvo, da ste dobri in prijazni do drugih, prinaša izjemne dodatne vrednosti, pa karkoli ste že naredili.«
Britanska novinarka Sophie Blackman je delila zgodbo o svoji izkušnji, ki jo je spravila na kolena – dobesedno. In morda …
